ぐーたらくま

デュエプレおじさん

[ぐーたらくま @Coming2soonkuma]

アポロをディスアンドバンテージなしで返しちゃうの流石に強すぎて🐻‍❄️

#デュエプレ

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@jimtete_1013 仕事としてみるようになるんじゃないか？🐻‍❄️

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@jimtete_1013 ゆっくりしてね、無理せずに

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5:30から仕事したので流石にお許しいただきやした🐻‍❄️おつかれした

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@jimtete_1013 仲間

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@RYOSEIKIN GREE、モバゲ、ハンゲはもう青春！

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@yagami0718 チャッピーに何ヶ月で何キロみたいな目標入れて食生活どうすればいいみたいなこと聞けばOK!今日はこんな感じの食べたみたいなのを写真はって報告すれば評価してくれるよ！絶対否定されないから褒められてのびそうなヤガミンには合ってるかもしれません！8月からぜひ　笑

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約2ヶ月でとりあえずの目標の−10kを昨日達成していたわけで（まだまだでかいですが）これで年内であと−6k目指します🐻‍❄️健康体になります。

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@yagami0718 あ、あとこれで無限には減らないからここからはもう少し他の事もしないと落ちづらくなる🐻‍❄️

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@yagami0718 無理に食べるもんとか制限しすぎると嫌になるから好きなもんは食べて周りで調整する感じだ🐻‍❄️

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@yagami0718 自分はべつで運動するとかいう時間はつくるの厳しいからひたすらに食生活をチャッピーで煮詰めたよ！笑
脂質と炭水化物減らして毎日1600〜1800キロカロリーくらいでおささえて🐻‍❄️
無駄に食べることが減った！
あとすぐお腹いっぱいなるようになった　笑

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@YUKAuw_Twitch いってらー！

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@yagami0718 えらい！

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@hairandar どこにメタはればいいか分からない環境で溶けそうです🫠

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オールディビジョン可能性感じたので大好きなデッキを煮詰めていきたいと決めました！🐻‍❄️
新旧オラクル対決
#デュエプレ

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@hairandar 最速コットンを先攻ならとめれるという限定つきですな、🐻‍❄️

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しごおわー。唯一早く帰れる日
何食おうかな🐻‍❄️

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@jimtete_1013 また可愛くなっちゃう