Rompe el círculo del FOMO

Cuenta oficial del curso "Conectados por miedo: El FOMO en la era digital"

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Crea con IA un avatar antes y después de aplicar alguno de los hábitos saludables que se reflejan en el módulo.
#ConectadosxMiedo #Módulo3

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¿Qué técnicas de desconexión digital podrías incorporar en tu rutina diaria para evitar la sobrecarga de información académica?
#ConectadosxMiedo #Módulo3

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Después de leer la guía de autocuidado, ¿Tú cómo te cuidas? Elabora un mapa conceptual con alguna de tus recomendaciones.
#ConectadosxMiedo #Módulo3

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¿Cuántas veces has dejado que lo urgente controle tu vida académica, y cómo cambiaría eso al usar GTD?
#ConectadosxMiedo #Módulo2

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¿Cómo podrías aplicar el método Getting Things Done para organizar no solo tus tareas académicas, sino también tu vida personal?
#ConectadosxMiedo #Módulo2

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¿Sabrías mencionar otras técnicas que ayuden a gestionar el tiempo para incrementar tu productividad?
#ConectadosxMiedo #Módulo2

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¿Cómo la Matriz de Eisenhower puede ayudarte a priorizar tareas en un día de estudios? Muestra tu respuesta usando cualquier tipo de recurso; dibujo, música, audiovisual, cortometraje…
#ConectadosxMiedo #Módulo2

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¿Es posible que el FOMO académico impulse la procrastinación en lugar de la productividad? ¿Cómo? Elabora un podcast de menos de 2 minutos argumentando tu respuesta y adjunta el enlace.
#ConectadosxMiedo #Módulo1

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Elabora y adjunta un dibujo sobre cómo se ve el FOMO académico en un estudiante
#ConectadosxMiedo #Módulo1

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¿Cómo puede el FOMO académico contribuir al agotamiento o burnout de los estudiantes?
#ConectadosxMiedo #Módulo1

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¿De qué forma las redes sociales amplifican el FOMO académico entre los estudiantes?
#ConectadosxMiedo #Módulo1