Visc amb intensitat i m'agradaria que el meu país fos lliure... però no serà fàcil. El camí té pujades i baixades. Entre tant busquem el que ens enforteix.
No conozco a este profesor, pero si todos sus alumnos lo despiden así, porque se va a jubilar, es que ha sido muy grande.
La importancia de tener profesores que crean en su profesión, es un pilar muy importante de nuestra sociedad.
Per favor, que ens escolti algú de dalt de la Corpo! Us heu carregat EL TEMPS! Poseu el mar, com a mínim, blau, certa coloració a la terra i els registres de precipitació la lletra i la dada més gran... Crítiques constructives per arreglar el desastre que heu fet @sigfridgras !😭
Conclusión:
El ayuno no es una dieta.
Es una optimización metabólica que los humanos han usado desde siempre.
El ayuno es una herramienta basada en la biología humana, no una moda pasajera. Ya sea para perder peso, mejorar la claridad mental o aumentar la longevidad, sus beneficios están respaldados tanto por la ciencia moderna como por prácticas ancestrales.
Por eso expertos como Andrew Huberman, David Sinclair y Rhonda Patrick lo recomiendan.
Pero la decisión es tuya.
Si esto te fue útil, retuitea para que más personas descubran los beneficios del ayuno.
Ho comparteixo de la meva experiència a @economiacat. Els subdirectors de la Generalitat són autèntics servidors públics compromesos amb l’excel·lència i garants de la institució. El debat del teletreball és ridícul quan la seva dedicació supera de llarg la jornada laboral. FIL.
Això és el Teletreball i des de la imprescindible responsabilitat individual i compromís amb la feina i la Institució, així s'hauria de veure. https://t.co/tjp9e4CJ8v