@deadlifter1_4 “Glikojeni doldurmak için önce mutlaka boşaltmak gerekir” derken normal replesyonu mu, maksimum süperkompanzasyonu mu kastediyorsunuz? Çünkü deplesyon süperkompanzasyonu artırabiliyor ama glikojenin yeniden doldurulmasının zorunlu ön koşulu değil diye biliyorum
@_canerovic@FBFO1907 Tam da bu yüzden Sarr, Leao’nun alternatifi değil bence. Sarr geçiş oyununda, koşu tehdidiyle değerli; Leao ise yerleşik savunmada bire bir çözebilen, topu taşıyan sol kanat, Fener'in neye ihtiyacı var belli bence
@FIRATEREZ@KayaSerhan_ Etnik yapı masonluğu ‘milli’ veya ‘gayri milli’ yapmaz, doğru. 1909’da localar hâlâ ağırlıklı Rum, Ermeni, Levanten, Yahudi ve ritüeller Fransızca’ydı. Tam Türkleşme Cumhuriyet’le hızlandı. Cenova zırvası da uydurma, bunda hemfikiriz. Millileşme≠Türkleşme, dediğim Türkleşme idi.
@FIRATEREZ@KayaSerhan_ Talat Paşa görevi kısa süre sonra bıraktı; ondan sonra Faik Süleyman Paşa ve Dr. Mehmet Ali Baba (Erel) gibi isimler büyük üstad oldu. Locaların çoğu hala kozmopolit (Rum, Ermeni, Yahudi ağırlıklı) idi; “tamamen Türk/milli” hale gelmesi Cumhuriyet’le birlikte uzun süre aldı
@ocvdotcom @esattimben Prostat taraması kanser önleme testi, hijyen ürünü değil mamografi gibi herkese açık. Ped ise zorunlu aylık hijyen; İskoçya'da bedava, birçok ülkede vergisiz, konuşmanız gereken konular bunlar fakat öfke yine farklı yerde. Erkeklere özgü hijyen ürünü (jilet vs) bedava değil.
@furkanzengin Nasıl soracak acaba? 4 takım arasında en az caydırıcı sosyal/bürokratik etkisi olan takım Fenerbahçe olarak biziz, aynı durum GS’ye yapılsa FB muhabirine neler olurdu diye soralım kendimize
@ProfKayaFinance Bence sebebi şu: Uranyumda talep patlaması bekleniyor ama üretim yavaş (10-20 yıl), şimdi yatırım lazım. LNG'de ise 2030'a rekor arz geliyor (IEA: +300 bcm), talep yetişmeyince fiyatlar düşebilir, glut riski var. Gaz 'köprü yakıt', nükleer "uzun vadeli yıldız" gibi sanki
@hazarfitness Hacim eşitken frekans farkı %3-5 (Schoenfeld 2019) – Pump için 12-20 tekrar şart değil (Lasevicius 2022) – En hızlı büyüyenler düşük hacim + 0-2 RIR (Refalo 2023)
Kısaca 2012 bro-science’ı bırakmak lazım, lengthened partials + myo-reps dene @SerdarKq
From Turkey, aus Türkei vs. tercümesi “Türkiye’denim” diye yapılır. İngilizce, Almanca vs. “Türkiyeliyim” diyemezsiniz. Peki neden? Çünkü bu o kadar uyduruk bir ifadeki bu dillerde karşılığı yok. Türk düşmanlığıyla IQ oranı arasındaki negatif korelasyon asla şaşırtmıyor.