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es un portal de información para corredores. Tips de #Entrenamiento y #Competencias. Somos parte de @futbolete

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Importantes noticias nos trae esta competencia #CompartirMasTiempoEnFamilia: https://t.co/on438q8SYo

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#JuevesDeTrivia y con una muy especial... https://t.co/9HcFHbcGn6

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Mucho atletismo este fin de semana en Colombia - Este domingo el Equipo Porvenir en Sucre y Bucaramanga: https://t.co/t8V3RgP4fp

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#RunningWomen Consejos prácticos y muy útiles - Mujeres: 4 claves del running que nunca antes te habían contado: https://t.co/Qdi81Pl0iq

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Quedan pocas inscripciones, ¿ya tienes la tuya? - Cierre de inscripciones para la Night Race Varta 10k: https://t.co/WjLE0a6tyJ

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Siempre los vemos en las carreras de atletismo, ¡profundicemos en su importancia! - ¿Qué son los tacos de salida y cuál es su importancia?: https://t.co/lWvyzICmYx

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No hay que consumir ni mucho, ni poco de este mineral - La importancia del sodio en los corredores: https://t.co/rtxtLNDfNF

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Traerá grandes sorpresas para el mes de abril - Llega a Colombia Sebastien Foucan, fundador del parkour: https://t.co/PPVOpk4bWT

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Seguramente con este listado recordarás grandes glorias del atletismo - ¿Cuáles son los mejores atletas de todos los tiempos?: https://t.co/cgTMgR9e0B

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El atleta colombiano tendrá un gran reto en París - Frank Carreño este jueves en la Torre Eiffel: https://t.co/f4WMBMJzEo

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Es de vital importancia conocer sus propiedades y qué hacen en los alimentos - Lo que necesitas saber sobre los aditivos y conservantes alimentarios: https://t.co/xX5INUb8c1

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Un tema para examinar y tener en cuenta en pro de nuestro bienestar - ¿Qué es la flora intestinal y cuál es su importancia?: https://t.co/pCr8pSTvIZ

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¡Esta versión 2018 viene con toda! - La Night Race Varta 10K estrena pacers: https://t.co/hOacY0SjbA

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Una de ellas tiene que ver con las estrategias 🤔 #LoMejorDeLaSemana - ¿Cuáles son las diferencias entre el hombre y la mujer en el running?: https://t.co/SMBL2FHDew

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#LoMejorDeLaSemana No todo es malo en el alcohol - La cerveza sí puede hacer parte de una dieta saludable: https://t.co/7G4epZSEC4

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La respuesta cambiará tu forma de ver el entrenamiento y las comidas principales en #LoMejorDeLaSemana - Alimentación: ¿Cuál es la comida más importante de un corredor?: https://t.co/MOJt1cpXy8

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#LoMejorDeLaSemana Un alimento que te dará la energía que necesitas en el día - Recetas rápidas: batido con todas las vitaminas, minerales y energía: https://t.co/KhxHyU9t6n

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Esta competencia hace parte de su preparación para el gran reto en abril - Kellys Arias este domingo en la Media Maratón de Lisboa: https://t.co/ZwQcIOOc4f

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Además de ser motivación para muchas mujeres, también es una excelente actriz y madre - ¡Qué cambio! Estefanía Borge transforma su cuerpo: https://t.co/d1mXEsxasF

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Aunque ayer fue la celebración del Día de la Mujer, vale la pena destacar a una corredora con una impecable carrera deportiva - Muriel Coneo, proyección de la mujer colombiana ante el mundo: https://t.co/4Q66OR6Kap