Costa Nevada

Centro residencial para personas mayores ubicado en la costa granadina.

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Esta mañana nuestros mayores han realizado una sesión de #musicoterapia.
Hoy algunos de nuestros mayores se han atrevido a salir a la pista de baile incluso Trini y Dolores se han animado a cantar.😄

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A nuestros mayores les encanta realizar el taller de #laborterapia, con nuestra #terapeuta ocupacional, Almudena. Hoy han empezado con un nuevo proyecto,os dejamos algunas fotos de sus inicios pero tendréis que esperar hasta el final para ver el resultado.😊

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La comunidad científica ya asume que la práctica de #ejerciciofísico es necesaria. Tanto es así que, actualmente, existen múltiples estudios que se cuestionan el siguiente nivel: ¿es ético NO prescribir ejercicio físico en ancianos frágiles?https://t.co/hRtsn8PAqi

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Hoy nuestros mayores han vuelto con los chicos de @X-VIDA con los cuales han trabajado la #movilidad de las piernas para posteriormente entrenar la fuerza y el #patróndelamarcha. Y han terminado con un pequeño juego cognitivo donde se han enfocado en la atención y la memoria.

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Nueva sesión de #cine, hoy nuestros mayores nos propusieron ver la película #Marisol un rayo de luz🍿😁

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Desde el Centro Residencial Costa Nevada, damos la bienvenida al #verano con nuestro fantástico photocall.🏖😄

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Hoy nuestras mayores se lo han pasado bien realizando una actividad con Almudena, nuestra terapeuta ocupacional.En esa actividad han trabajado los #miembrossuperiores . Además ha estado muy reñido ya que nuestras mayores tienen buena puntería.😁

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Ayer, nuestros mayores disfrutaron de una sesión de #musicoterapia impartida por nuestra #TerapeutaOcupacional, Almudena. 😊Estas son algunas fotos de ese momento. ¡¡Próximamente nueva sesión de musicoterapia!!👏

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Paco y algunos más de nuestros residentes que junto con nuestra terapeuta ocupacional, Almudena, han estado trabajando en estas fantásticas #flores para decorar nuestra sala.😍

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Gracias a https://t.co/XRXWIKNk8K por dejarnos participar en su blog. Con nuestro artículo sobre " El manejo de la persona mayor agitada".
Además de este, tenemos otros artículos interesantes, #visitad nuestro blog: https://t.co/tdhzMl2GEt

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El pasado viernes nuestros mayores inauguraron nuestra flamante #saladecine con la película "Joselito el ruiseñor".Como podéis observar en las fotos no perdían detalle de la película, incluso algunos se animaban a cantar las canciones.¿Alguna sugerencia para la próxima?

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Paco, Julio y Ramón, han encontrado aquí a #personas que comparten sus inquietudes e intereses, con las que pueden conversar y recordar momentos agradables. La #felicidad, en todas sus formas, debería ser el objetivo de todo ser humano. Este es el espíritu Costa Nevada.

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Aunque el bingo es una actividad de ocio en la que se puede buscar trabajar destrezas cognitivas como la atención o el recuerdo numérico en Costa Nevada entendemos que más importante aún es fomentar las #relacionesinterpersonales a través de los juegos tradicionales.

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Los #juegos son actividades que fomentan la sociabilidad, activan la mente y es una gran fuente de entretenimiento y diversión para nuestros mayores. Por eso hoy hemos querido pasar un buen rato jugando al dominó, a la ronda, al cinquillo y al tres en raya.

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Jorge, nuestro médico nos ha dado algunas pautas para nuestros mayores para prevenir un golpe de calor o deshidratación. Sus #recomendaciones son ingerir 1´5 - 2 litros de líquido al día, no salir a la calle en las horas de más exposición solar y usar ropa clara y ligera.

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Hoy nuestro #fisioterapeuta, Patricio ha trabajado con uno de nuestros mayores, Paulino,realizando ejercicios de #adductores, en los cuales destacan 3 tipos de ejercicios:
1. Concéntrico
2. Excéntrico
3. Isométrico

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Hoy nuestros mayores han vuelto a ponerse en forma con los chicos de X-Vida , en el cuál el ejercicio de hoy se ha centrado en mejorar la #fuerza de nuestros mayores.

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Hoy nuestra terapeuta ocupacional , Almudena, ha realizado una sesión de #gerontogimnasia con nuestros mayores con el objetivo de potenciar las habilidades físicas, preservarlas, mantener la funcionalidad de las actividades de la vida diaria, conservar la fuerza y la movilidad

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¿Has oído hablar de #Enbuenaedad?,No. Es un portal para nuestros mayores en los que pueden #interactuar con otras personas, #informarse sobre salud, actividades,etc y además les enseñan a manejar las #redessociales. ¿A qué esperas?, visita su página https://t.co/0hIfDMSnlo

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Nuestros mayores pueden obtener muchos beneficios si realizan ejercicio #regularmente, y no solo a nivel físico, sino también a nivel emocional. Hoy han seguido practicando ejercicio con Fran Y Laura y además un pequeño circuito para mejorar la marcha.