Stéphanie Côté

Nutritionniste communicatrice. Intérêt ++ pr alimentation des enfants et des sportifs. Coureuse passionnée. Ambassadrice KSLsport et #jesuisloup

[Deux hommes en or et Rosalie @deuxhommesenor]

"Notre corps n'aime pas ça être au régime. Quand on est au régime, on envoie à notre corps le message qu'on est en famine. Il ralentit le rythme auquel il dépense de l'énergie et nous fait sécréter des hormones pour qu'on ait plus faim." - @CoteStephanie #2HO

[Stéphanie Côté @CoteStephanie]

Je répondrai aux questions de @PYLord et @kick1972 à @deuxhommesenor demain à propos du #jeûne, des #régimes et du #keto (photo: Robert Ferron)

[Stéphanie Côté @CoteStephanie]

Les écrans et l'alimentation des enfants. Reportage de Radio-Canada auquel j'ai participé https://t.co/MFp5ltlJMf via @YouTube

[Stéphanie Côté @CoteStephanie]

La plus grande usine de #Nutella au monde est en arrêt (temporaire, pas de panique!). Plutôt qu'être pris au dépourvu, c'est le moment de découvrir ma #recette https://t.co/fUVjyr8jwG

[Stéphanie Côté @CoteStephanie]

Valeur nutritive et goût des boissons végétales au banc d'essais! #nutrition https://t.co/cn7NQSoV1j

[Ça vaut le coût @magcvlc]

Vous pensez que les boissons végétales sont toutes égales? On les compare et on y goûte avec @fredchoiniere et @CoteStephanie #cvlc

[Stéphanie Côté @CoteStephanie]

Qu'on se le répète, l'#alimentation, ce n'est pas des mathématiques!
#enfants #nutrition #calories #manger #plaisir https://t.co/nCj8f7wc4R

[Naître et grandir @Naitreetgrandir]

Bien manger n’est pas une affaire de chiffres. Les calories? On s'en fout! Blogue de @CoteStephanie, nutritionniste: https://t.co/eLFxhDllyk

[Stéphanie Côté @CoteStephanie]

Le #blé est un ennemi quand on souffre de la maladie #cœliaque. Bénéfique pour les autres.
-N.Leblanc #microbiote #fcnutrium

[Stéphanie Côté @CoteStephanie]

@thrive360ZR @nhaskeyRD @AndreaHardyRD @video_mooreDtp So good indeed! Mmmmm

[Stéphanie Côté @CoteStephanie]

@AlexisDeLancer Merci Alexis :)
C'est surtout un plaisir de pouvoir en faire la promotion sur des tribunes comme celle que vous m'offrez occasionnellement!

[Stéphanie Côté @CoteStephanie]

Et si on revoyait l'horaire à l'#école? #Bouger avant de #manger semble une bonne idée. https://t.co/wxIq6ZMK6n #nutrition #enfant #diner

[Stéphanie Côté @CoteStephanie]

2 de 2 Et plusieurs autres personnes que j'admire @Ricardocuisine @BernierSylvie @CPetitclerc https://t.co/0drizpqxd5

[Stéphanie Côté @CoteStephanie]

1 de 2. Surprise et honorée d'être sur cette liste avec @Hlne_Laurendeau @b_lavallee @Nathjob @GOGleman https://t.co/hR0pn3HoKM

[Stéphanie Côté @CoteStephanie]

The future would be: personnalize diet. -Elena Verdu #GMFH2017 #nutrition #nutritionnist #microbiome #microbiota

[Stéphanie Côté @CoteStephanie]

Diet of mother doesn't seem to influence microbiome of infant. But it shortly will since she will transmit her eating habits... #GMFH2017

[Zannat Reza 🇨🇦 @ZannatReza_]

Speaking now: Dr. Elena Verdu 🇨🇦 talking about gluten metabolism #GMF2017

[Andrea Hardy RD @AndreaHardyRD]

#glutenfree diet is demanding and expensive - non adherence and contamination is frequent! Persistent inflammation #GMFH2017 #celiac

[Joel Dore @dorejoel]

#GMFH2017 Elena Verdu: prevalence of coeliac dis has increased parallel to many other immune diseases, above improvement of diagnosis

[Stéphanie Côté @CoteStephanie]

Is malnutrition lack of nutrients or lack of good bacteria?
Both. There are interconneted. -M Schwarzer #GMFH2017 #microbiome #nutrition

[Stéphanie Côté @CoteStephanie]

Microbiota promotes juvenile growth during chronic malnutrition -M Schwarzer #lactibacilli #GMFH2017 #microbiome #mice #human #children ?

[Diëtiste Tanja @DietisteTanja]

Don't underestimate the risks of an unguided glutenfree diet, consult a registered dietitian! #GMFH2017