La asertividad se basa en poder comunicar lo que pienso de forma efectiva, sin que el otro se sienta poco respetado o agredido, y entienda y respete mi punto de vista
Más que técnicas concretas la gran clave de la asertividad es el desarrollo de la empatía
Ciudades que han experimentado una metamorfosis positiva hacia un entorno más verde y mas sano para sus habitantes, el clima urbano y la biodiversidad de la ciudad 🏙️ Esto es Düsseldorf en Alemania. ¿Y tu ciudad? … ¿ya se está transformando? #Ciudades#ciudadesverdes #greencities
@PaolaMedinaMar1@Renfe@Inforenfe Pues @Renfe ya ha superado el récord de ayer. 02.20 en este momento y estamos en un tren desde hace diez minutos rumbo a Bcn. Más de 2 horas de espera en la estación de Garraf sin información ninguna @consumidores
La @CristinaFebrer, consultora, formadora i speaker experta en #comunicació ens explicarà com d'important és comunicar-se per poder vendre més i connectar amb la teva clientela.
Las investigaciones nos dicen que el 75% del éxito en el trabajo a largo plazo se deberá a habilidades blandas cómo empatía o capacidad de aprender a aprender y solo el 25% a las técnicas
Desarrollar las habilidades blandas en mundo más tecnologizado debe ser nuestra prioridad
Ante una situación difícil, tú decides cómo afrontarla; puedes hacerlo desde la resignación, la negación o plantando cara a la vida con todas tus fuerzas y tu mejor inteligencia. Tu actitud será tu principal aliada y tu ayuda más incondicional
Si practicas la meditación veinte minutos al día durante ocho semanas, tu respuesta ante las provocaciones y las ofensas será más respetuosa y compasiva. Poco a poco irás percibiendo que todo en la vida es: o bien una expresión de amor, o bien una petición de amor.
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El mejor ejercicio, si no el único, que permite mantener un cerebro sano es hacer:
- cosas diferentes cada día,
- cosas incomodas
- y mejor, cosas que nos asustan
Cuando uno se siente capaz de hacer frente a un desafío, su organismo empieza a producir unas sustancias que, no solo es un potente analgésico, sino que además tiene la capacidad de anular la falta de claridad mental.
#Apoyo#ReseteaTuMente#MarioAlonsoPuig
Si ves que una persona querida está mal, intenta ayudar sin invadir y sin sermonear. Tu afecto, tu paciencia y tu escucha respetuosa y cercana serán la mejor fórmula. Recuerda, cuando alguien está mal necesita comprensión y afectividad, no muestras de superioridad
La empatía es la carcaterística más definitoria de la Inteligencia Emocional
Y una de las que más se relaciona con el éxito
La empatía comienza en nuestra capacidad de escucha activa
¿Cómo podemos escuchar mejor?