CrossFit Osnabrück

CrossFit - Strongman - Olympic Weightlifting - Personal Training - Teamtraining - Ernährungsberatung - Powerlifting - Kraftdreikampf - Highland Games prep

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DYEL? #doyouevenlift #DYELGame

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Bei uns sind starke Mädels am Start 😉

Dieses Mal Reni Hein
Super Proud❗️

GDFPF Deutsche Meisterschaft -70kg
1.Platz Bankdrücken und Kreuzheben
2.Platz Kniebeuge

#proudtobecfos #cfosstrong... https://t.co/MHOnF1i6X2

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Heute mit einigen der Crew beim Deadlift Wettkampf „Heben fürs Leben“ bei @kraft_arena_bremen gehoben - 🥇 und 🥈 Platz für unsere Strongwomen 💪, sehr geil❗️ Spaß gehabt und etwas für einen guten Zweck getan... https://t.co/wmOGSHfEg6

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Das Iron Trust OCR Team Lingen zu Besuch beim StrongSaturday 💪 schon das zweite mal und bestimmt nicht das letzte mal #cfosstrong #cfos #crossfitosnabrück #irontrustlingen https://t.co/wX6KrgWA3W

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Eindrücke vom gestrigen „burn the question“ Sled drag and push to death 💀 🔥 💪 einfach mal über seine grenze gehen und seine kuschelige Komfortzone verlassen um mental stärker zu werden - so sieht es aus 😁 #cfos... https://t.co/diyUP3aNsn

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‼️ Darum geht es beim CrossFit ‼️

Vorbereitung auf den Alltag und das Leben

#cfosstrong #proudtobecfos #makingosnabrückgreatagain #makingosnabrückstrong #fürsleben https://t.co/JUDyBX5sbv

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X-Mas WOD 2018 - Und nun esst & trinkt, ihr habt es euch verdient 😉💪‼️ #crossfitosnabrück #cfosfamily #makingosnabrückgreatagain #makingosnabrückstrongagain #xmaswod #christmasworkout #cfosstrong... https://t.co/UIlSXNwowK

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Weihnachtsfeier Brunch mit der stärksten Crew der Stadt - CFOS 💪‼️- #proudtobecfos #crossfitosnabrück #makingosnabrückgreatagain #cfosstrong #cfoscrew #cfosfamily #makingosnabrückstrongagain #strongmanosnabrück... https://t.co/4OMQgZGCWT

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#Reha ‼️ wir haben div. Athleten im Personal Training - einer davon ist Handball Torwart Nico G. , nach der OP eines Innenband Abrisses und Meniskus Schadens haben wir schnell mit der Wiederaufnahme des... https://t.co/uBXtQW1WUU

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Bei uns gibts von Coach Burpee (unserer Hündin) einen High Five wenn ihr ordentlich Gas gegeben habt 😉💪

#coachburpee #boxdog #proudtobecfos #cfosstrong #highfive https://t.co/AiS0bm4nMS

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Freitags heißt es Powerlifting ‼️ für die Powerlifting Class standen diesen Freitag Sumo Deadlift Block Pulls gefolgt von deficit Deadlift auf dem Menü 💪 PR’s überall ! Willst auch du deine Technik in der... https://t.co/f38zTxfX6V

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That’s why we do farmers walk on a regular basis 😁👌

#reallifeathlete #cfosstrong https://t.co/k7LDYAmhHy

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Zurück aus Schottland und unsere Athletin bringt den Vize Weltmeister Titel in der 58,5kg klasse nach Hause!

60kg über dem seit 2015 stehendem Total‼️ Neue Bestleistung im Bankdrücken + Kreuzheben und im... https://t.co/zNV33tLip9

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Die gestrige Deadlift Party war etwas ganz besonderes - so viele PR‘s an einem Tag an einem Ort voller Energie und unterstützender Community - Ein~f*cking~malig ‼️ stolz eine so großartige Crew zu haben! Ihr... https://t.co/1zj62l3yjY

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Highland Games Bad Iburg 2018

‼️ Hammer Tag, Hammer Leistung und super viel Spaß ‼️

Dieser Zusammenhalt war erste Sahne 🔥

Unsere Mädels konnten sich für letztes Jahr revanchieren bzw. Rächen 😈

Dieses Mal... https://t.co/Mv248Wi10g

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‼️5 Jahre‼️

5 Jahre sind wir jetzt schon hier - was eine geile Zeit und was für eine Veränderung (siehe Bilder)

Es war nicht immer leicht und es wird bestimmt immer Hürden geben aber zurückblickend auf die... https://t.co/BjhQaW3phu

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Schwanger sein ist keine Krankheit ☝️‼️ @vivienknoelker macht weiterhin CrossFit bloß mit geminderter Intensität und Übungsanpassung - und sie fühlt sich super ❤️🔥 was hier zählt ist das Mindset 💪 Du rockst... https://t.co/PyU41FACaL

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✅ Erstes sonntags Training mit der Crew für die Bad Iburg Highland Games im September 🤙🔥‼️ #cfosstrong #crossfitosnabrück #strongman #strongmanosnabrück #cfoscrew #cfos #cfosfamily #teamcfos #proudtobecfos #highland #games #funinthesun @ CrossFit Osnabrück

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Hach - #sunsout #truckpull ‼️

Nach dem Event Training Max Axle OH Press in 60s und dem 🦆 Duck Walk + Tire Flip Medley hat sich Coach Johnny im RAM ein bisschen ziehen lassen 🔥💪😊

Klasse Leistung Peeps ‼️

Ab... https://t.co/VgaTFLaFvj