CrossFitPortSagunto

CrossFit en Puerto de Sagunto, Valencia. #RendirseNoEsUnaOpcion

[El Cabra!!! @SergioCabraLoca]

Ya que en el Facebook no se ve aquí os dejo el video entero! #Crossfit #Gimnastic #Gimnasticos #Handstand #Walk #Pino

[CrossFitPortSagunto @CrossFitPSagunt]

#CrossFit #CrossFitGames #Halterofilia #Box #Strenght #Snatch #SlowMotion #FunctionalFitness #Paleo #Strong #gymlife

[CrossFitPortSagunto @CrossFitPSagunt]

Como nos gustan los sábados por la mañana!!
-50-40-30-20-10
-Clean -T2B -HRPU cada ronda 300m

[CrossFitPortSagunto @CrossFitPSagunt]

A partir del 2 de julio martes y jueves a las 10,30 se impartirán clases para quien quiera empezar a conocer el mundo de #CrossFit #Canet

[AimHarder @aimharder_es]

Cuanto más te acerques, más te costará. Cuanto más te cueste… más cerca estarás.

[CrossFitPortSagunto @CrossFitPSagunt]

La clase de las 17h también ha dado todo lo suyo!!

[CrossFitPortSagunto @CrossFitPSagunt]

Siempre a tope!!

[CrossFitPortSagunto @CrossFitPSagunt]

@CrossFit_CV desde #PuertoDeSagunto también animamos a #Elia demuestra lo que vales! #CrossFitRegionals #CrossFitGames #TodosSomosElia

[CrossFitCV Valencia @CrossFit_CV]

Buenas noches , os recordamos que mañana vamos a animar en directo a nuestra gran Elia Navarro en el box a partir... http://t.co/bsEpcdgy5F

[CrossFitPortSagunto @CrossFitPSagunt]

Recordar a toda la gente de alrededores de #Sagunto a las 11am entrenamiento en la playa! No te lo pierdas! #Crossfit #Canet #PuertoSagunto

[CrossFitPortSagunto @CrossFitPSagunt]

Recuerda que trabajar con movimientos funcionales a alta intensidad, las demás actividades de tu día será un juego de niños! #felizjueves

[CrossFitPortSagunto @CrossFitPSagunt]

Hoy hemos entrenado con el hermano de @haltereste todo un fenómeno, muchos y muy buenos consejos para mejorar en #halterofilia grandes!!

[Grada1 TV @Grada1TV]

Todos los entresijos de la conquista de sus tres medallas en el Europeo.@lydikit http://t.co/jWcPmhjscv #halterofilia

[CrossFitPortSagunto @CrossFitPSagunt]

Os dejamos el WOD de hoy!
RFT'
-Double unders 100/ S.U 300

-500m run
-15 Strict chin ups x3
-15 Wall ball 9/7

-cash out 20burpees

[Grada1 TV @Grada1TV]

.@lydikit se cuelga las tres medallas de oro del Europeo de Georgia en @Grada1TV http://t.co/jWcPmhB3B5 #halterofilia

[CrossFitPortSagunto @CrossFitPSagunt]

Aquí os dejamos el WOD:
RFT'
24-15-9-3
-Ktb swing RX 28/20
-Power Clean 60/40

[CrossFitPortSagunto @CrossFitPSagunt]

Hoy para los coach toca Adam Brown! Si te animas a morir

[CrossFitPortSagunto @CrossFitPSagunt]

Aquí os dejamos una foto de nuestros chicos!!