CrossFit BAGUS

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今日も元気にトレーニングしましょー！

[なおやー @nao_fit321go]

Push press 225lbs
プッシュプレス 102kg
#CrossFit
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#沖縄
#Okinawa
#Japan

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【クロスフィット】CrossFit GAMES OPENって何？【CrossFit】【筋トレ】: https://t.co/eOawsuko7o via @YouTube

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沖縄工業野球部
ジャーク 100kg‼️

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那覇商業高校水球部🤽‍♂️🤽‍♀️
クロスフィットスタートです！

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2018年7月30日: https://t.co/iv565AJsiK via @YouTube

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普天間高校女子ハンドボール部
クロスフィットスタート！

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那覇商業野球部2年生
クロスフィットスタートです！

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沖縄工業野球部
クロスフィット！
ワークアウトの後はみんなこうなるよねー

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沖縄工業野球部1年生
クロスフィットスタート！

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沖縄工業野球部クロスフィット！
継続は力なり！

[中日ドラゴンズ公式🐨 @DragonsOfficial]

このクールでも続けます。宮前コーチのコーナー！昨日はお休み。でも身体を動かしに行く宮前コーチ。実はここに毎休み行っていまして、通い出してもう四年目になるそうです。クロスフィットと言うトレーニングです。さすがの宮前コーチもキツそうです
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南部農林高校 野球部
久しぶりのクロスフィット！

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那覇商業高校 野球部 投手陣
スクワットの日！

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那覇工業高校野球部
クロスフィットスタートです！

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那覇工業高校野球部バッテリー陣(たぶん)クロスフィットスタート！
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【筋トレ】ロープってどうやって上るの？【クロスフィット】: https://t.co/BL9gWHROLW via @YouTube

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【筋トレ】トレーニングシューズこれでいいの？【CrossFit】: https://t.co/Coz0hiDr1f via @YouTube

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【筋トレ】〜Ninja〜 になるためのトレーニングはコレだ！【クロスフィット】: https://t.co/lbjElj0gCC via

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那覇商業高校野球部 投手陣
クロスフィット！

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普天間高校女子ハンド部

この2人のバーピーが速い！