Cruz

Urgencias hospitalarias, Urgencias 061 y Atención Primaria. Cada etapa de la vid@ requiere un ritmo diferente.

[Sarah Heili-Frades Zimmermann MD, PhD @SheiliSarah]

🫁 “Apague el aire acondicionado” es un mensaje incompleto en plena ola de calor.
Hoy el Ayuntamiento de Madrid ha avisado de un episodio de deterioro de la calidad del aire por el humo de los incendios de la Sierra Oeste sumado a la intrusión de polvo sahariano. Índice global “regular”, con repunte de ozono y de partículas en suspensión.
Conviene matizar el mensaje sobre climatización, porque tal como circula puede llevar a que la gente pase calor sin ningún beneficio:
▪️ Los splits domésticos recirculan aire interior. NO meten humo. Úselos: permiten refrigerar sin abrir ventanas. Revise el filtro con más frecuencia estos días.
▪️ Lo que sí hay que apagar o pasar a recirculación total: climatización centralizada con toma de aire exterior, free-cooling, recuperadores de calor, extractores de baño y cocina, y portátiles con tubo a ventana.
▪️ Purificadores con HEPA: en modo de recirculación interna.
Recomendaciones generales: ▪️ Evitar el ejercicio al aire libre, especialmente entre las 14 y las 20 h (pico de ozono) ▪️ Ventanas y puertas cerradas; paños húmedos en rendijas si se percibe olor a humo ▪️ No encender velas ni chimeneas, no fumar en interiores, no barrer en seco ▪️ FFP2 o FFP3 si hay que salir. La mascarilla quirúrgica no filtra PM2,5
Y un punto que se olvida sistemáticamente en pacientes respiratorios crónicos:
Los concentradores de oxígeno domiciliarios y los ventiladores de VMNI toman aire ambiente. Estos días hay que ubicarlos en la estancia más protegida de la casa y revisar o sustituir el filtro de entrada, que se satura con mucha rapidez ante partículas y ceniza.
Además: medicación de rescate accesible, plan de acción revisado, y umbral bajo para consultar.
Consultar ante aumento de disnea, tos productiva de nueva aparición o descenso mantenido de la saturación respecto al valor basal, indicando siempre la exposición al humo.
Cuidémonos.
#CalidadDelAire #Neumología #EPOC #Asma #SaludPública #Madrid

[Profesor secundario @profsecundario]

Cuando hay una catástrofe, el gobierno socialista se comporta con maneras de filántropo: como aquel que, no teniendo la obligación de ayudar, lo hace por razones de bonhomía. Los votantes socialistas, acostumbrados a aplaudir con apesebrado agradecimiento conceptos como "gratis" y "condonación de deuda", olvidan que los políticos son los representantes de nuestra soberanía y los gestores de nuestro dinero y, por lo tanto, que lo mínimo que se les puede exigir es que no lo roben o que no lo utilicen de manera fraudulenta para atraer voluntades.

Por eso, la asistencia a los ciudadanos afectados por una tragedia no constituye un acto de generosidad del poder, sino el cumplimiento de una obligación inherente al Estado. Cada euro destinado a paliar los daños no procede del patrimonio personal de un ministro ni de la benevolencia de un partido político, sino del esfuerzo fiscal de millones de contribuyentes. Presentar la ayuda como una concesión graciosa del poder es propaganda propia de regímenes absolutistas o totalitarios.

[Loretta 🍺🎾🎸 @FPJ_Loretta]

OIT = Organización Internacional del Trabajo (ONU)

Lo digo para cuando lean en alguna noticia "la ONU dice", "la ONU advierte", "la ONU condena" ... que estamos (o podemos estar) hablando de gente como Yolanda con un cargo.

[MartaSevilla @MarBalCas]

La candidata perfecta para la OIT según Pedro Sánchez compra copias de bolsos, no sabe hablar inglés y tiene que indemnizar a Julio Iglesias por intromisión al honor.

[Cruz @CruzLopez061]

@MetatronArchang @marcvidal Toda la razón, lo he dicho así por simplificar y que se entendiera la idea

[Cruz @CruzLopez061]

@SaulNutri Y lo que estaría fenomenal es ver si la suplementación de vitamina D modifica algo, o si lo hace la exposición solar y el cambio de hábitos que conlleva este ascenso.

[Cruz @CruzLopez061]

@SaulNutri Interesante 🤔

[Teresa Gómez @teresagomezgp]

#EXCLUSIVA Los SMS de la embajadora de Marruecos revelan que Moncloa cedió el Mundial en 2018 https://t.co/ZlnK0rfitt vía @TheObjective_es

[🌾 Ｒ ú ａ ♜ @Rua_isBack]

qué bien los del Team Veranito eh

[Fátima Martínez @fatimamartinez]

Pedro Sánchez prometió a las CCAA 14 hidroaviones para los incendios, ahora dicen que solo hay 7 y solo funcionan 6 porque uno está en revisión 😳
Derrochan, dedican medios a países extranjeros pero aquí ni trenes, ni hidroaviones ni infraestructuras

[Doctora Cristina Martín Jiménez @crismartinj]

¿Qué significaría realmente que la UE apruebe Chat Control?

Que haces una fotografía de tu hijo pequeño jugando desnudo en la piscina y se la envías a sus abuelos. Antes de salir de tu móvil, un sistema automático podría analizar esa imagen. Ya no bastaría con que tú decidieras a quién enviarla.

Que tu pareja está embarazada y compartís por WhatsApp los resultados de una amniocentesis, una ecografía o un diagnóstico complicado. Información íntima. Familiar. Privada. Ya no sería solo vuestra.

Que una mujer denuncia malos tratos y envía a su abogado fotografías de las lesiones o conversaciones con su agresor.

O que un periodista recibe documentos confidenciales de una fuente que se juega el puesto de trabajo. La promesa de confidencialidad dejaría de depender únicamente de las personas.

Que un adolescente comparte una fotografía íntima con su pareja. Un algoritmo se equivoca, genera una alerta y una conversación privada entra en un circuito del que ya no depende de él salir.

O que simplemente organizas por un grupo familiar el cuidado de un padre con alzhéimer, compartiendo informes médicos, medicación y conversaciones delicadas. Todo aquello que siempre has considerado estrictamente privado dejaría de serlo.

Te dirán que es por tu seguridad. Siempre es por tu seguridad. Pero el verdadero cambio no consiste en que alguien lea tus mensajes. Consiste en que aceptes que ningún mensaje volverá a ser completamente privado. Ese día no habrán cambiado tus conversaciones. Habrá cambiado el concepto mismo de libertad.

[Antonio Naranjo @AntonioRNaranjo]

🔴🔴🔴 TREMENDO:

Moncloa no niega el uso del Falcon por las hijas de Sánchez y confirma que no registra ni destinos ni acompañantes en los vuelos 👇👇
https://t.co/kee8kT9DAt vía @eldebate_com

[Capitán Bitcoin @CapitanBitcoin]

🚨 URGENTE. Hoy los europeos hemos perdido algo importante. Y casi nadie se ha enterado. La excomisaria Ylva Johansson fue la arquitecta de un proyecto para romper tu derecho a la privacidad. ¿Su nombre? Chat Control. Hoy ha dado un paso enorme adelante.

A partir de ahora, Meta, Google y Microsoft pueden leer tus mensajes sin cifrar. Sin orden judicial. Sin que hayas hecho nada. Hasta 2028.

Esa conversación con tu médico.
El mensaje a tu abogado.
Lo que le escribes a tu pareja.
Todo eso, ahora, puede ser leído.

Y lo peor: Chat Control 2.0 viene detrás. Una versión más dañina. Obligatoria. Esa entra en tu WhatsApp cifrado, en tu Signal, en todas partes. Sin excepción.

Y lo más gracioso es cómo lo hicieron. Más eurodiputados votaron en contra que a favor. La mayoría dijo que no. Y ganaron igual, porque cambiaron las reglas al ver que perdían jugando limpio.

Llegados aquí, cada uno elige.

Está quien cierra esto, sigue con su día y confía en que a él no le tocará. Es lo cómodo. La mayoría lo hará.

Nosotros ya somos 7.000 disidentes en el grupo. Gente que decidió construir un espacio propio, fuera del alcance de políticos tramposos y de plataformas sumisas al poder político.

No depende de nadie. Tenemos correos, whattsapp y plataforma propia. Veremos hasta donde llegan con Chat Control 2.0, pero tú ya no estarás desinformado ni solo.

No te quedes fuera:
https://t.co/JtP6bmpKel

[Cruz @CruzLopez061]

@MiguelCompany Es de traca que una ciudad como Murcia con temperaturas tan altas durante medio año, no esté preparada para el calor. Ni árboles ni sombras.

[Pedro Baños Bajo @geoestratego]

14 millones de euros de dinero público ha costado este anuncio.
Ya sabéis, los impuestos son para sanidad y educación, y blablabla.

No tratan como a tontos … será que lo somos.

[Capitán Bitcoin @CapitanBitcoin]

🚨MUY GRAVE. Leire Díez intentó controlar el voto exterior desde Correos.

Atento con esto: se han incautado libretas de cuando era directiva (2021-2024), con anotaciones delatadoras.

Revelan que trazó contactos con servicios postales de Argentina, Angola y la UPAEP (Uruguay) y colocó a un fontanero del PSOE en puestos clave.

¿Objetivo? dominar el voto CERA de españoles en el extranjero.

Lo más grave: en las generales de 2023 rebajaron la trazabilidad. Pasaron de escanear cada voto a registrar solo el primero y el último de cada lote.

Opacidad total que facilita la manipulación.

Ya la acusaron en 2011 de inflar el voto por correo en Vega de Pas para robar un concejal. Las sospechas ahora se multiplican.

[Pilar Losantos @pirlosantos]

Si imputan a la Directora General de la Guardia Civil no tiene que dimitir ella, la tiene que cesar el Presidente del Gobierno inmediatamente después de cesar al Ministro del Interior. Y a continuación, disolver las Cortes y pedir perdón por haber permitido (si no impulsado) unas cloacas cuyo único fin era evitar las investigaciones contra el doblemente procesado de su hermano y la tetraprocesada de su esposa.
Todo lo demás es basura.

[Salvador Cruz Quintana @boroscq]

Prácticamente nadie le está diciendo a Ester Expósito que una mujer que sea feminista tenga terminantemente prohibido bailar reguetón.

Nadie que no sea un amargado dice que no se pueda disfrutar, salir, vestirse y bailar como se quiera o vivir contradicciones, ese no es el debate.

El debate es que muchas personas su discurso se basa en la denuncia de la cosificación, la sexualización, el patriarcado, los privilegios y la cultura de la imagen, y luego participan encantadas en el mismo escaparate que funciona exactamente con esos mismos códigos: Cuerpo, pose, deseo, acceso, fama, estatus y algoritmo.

La Casita de Bad Bunny no molesta porque haya mujeres bailando. Molesta porque una estética de barrio humilde acaba convertida en una zona VIP para influencers, famosos y celebridades de medio pelo, mientras que muchos fans que aman genuinamente al artista miran desde fuera después de pagar unas entradas carísimas.

Y ahí está la metáfora incómoda. El problema no es que una mujer baile reguetón. El problema es que una élite cultural que habla de opresión, privilegios y cosificación entre encantada en el decorado del privilegio, la cosificación y la autopromoción por autonomasia.

Solo hay que imaginar si este tipo de espectáculo lo organizara Julio Iglesias.

Y luego ella se defiende diciendo que quieren quitarles libertad. No. Nadie te está quitando libertad.

Simplemente se está señalando que llamáis empoderamiento a lo que, cuando luego os conviene, lo denunciáis como mercado, patriarcado y explotación.

Y eso no es una libertad compleja, se llama doble moral con pulsera VIP.

[Capitán General de los Tercios @capTercio]

Joder, qué vídeo más bueno.
Vaya destrozo a la cajera.