こよ

EPOK、BlockLayer、BREAKERS、バスケバカ、好きな食べ物 カレー、好きな漫画：東京喰種、ファブル、エアマスター(神漫画)

[こよ @Curry_MyWorld]

🏆🏆🏆

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JRの運転見合わせと阪急の人身事故のコンボはさすがにきつかった
よう帰れた

[EPOK（エポック） @EPOK96001528]

久しぶりに男女一緒の試合でした🏀

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人生初の胃カメラに挑戦！
鎮静剤で一瞬で落ちて起こされたら終わってました😂
こんな楽なんバリウムには戻れんて

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日程が合わずで接種できてなかった3回目のワクチンを本日無事に接種できました。
大規模会場は今はガラガラなんですね〜
人が少ないからすごい丁寧な対応でした😄

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今季のリーグ戦終了。
コロナとか色々ありましたが、最終戦も勝って、さらに全員得点で気持ちよく終われて楽しかったな〜🏀

[こよ @Curry_MyWorld]

@21Otogi 言うてくれればよかったのに！笑
ソノとかシゲとかも来てたよ😄

[こよ @Curry_MyWorld]

代表戦、初観戦でした！
白熱しました🔥
相手のジョーンズ選手凄かったな〜

[こよ @Curry_MyWorld]

兵庫県のリーグ戦が中止になったそうで。大阪も危ういな〜。。

[こよ @Curry_MyWorld]

アレクサを衝動買い。
悲しいことに10分の1も能力を発揮させてあげられない😭

[EPOK（エポック） @EPOK96001528]

女子チーム EPOK、男子チーム GOAT

2021年もたくさんの方に参加していただきました😆
来年も皆様に満足して参加いただけるようチームとしても常にブラッシュアップしていきたいと思います❗️
来年も皆様のご参加をお待ちしております！
それでは皆様、良いお年を〜！

[こよ @Curry_MyWorld]

アランに家のTVのネトフリ設定してもらったので、ネトフリ住民の仲間入りです

[こよ @Curry_MyWorld]

まさかの2人も記憶を飛ばすって…
そんな飲み方をした記憶はない

[こよ @Curry_MyWorld]

いや〜久々に楽しかったな〜🍻

[こよ @Curry_MyWorld]

D級コーチ講習会、修了できました〜😄🏀

[EPOK（エポック） @EPOK96001528]

昨日は川西市市民大会の決勝でした！
接戦の末、4点差で負けてしまい準優勝でした〜🥈
惜しくも連覇ならずでしたが、全員出場し楽しく試合できました🏀

コロナにより人数が厳しい現状ですが、多くの方のご協力により大会に参加することができ感謝しかないです🙇‍♂️
#女子バスケ
#バスケ試合

[EPOK（エポック） @EPOK96001528]

ホームページの「練習日程」に2021年12月の練習日程をアップしました！
https://t.co/mPUgajhZHZ
#EPOK
#バスケ
#バスケ練習
#女子バスケ
#男子バスケ

[こよ @Curry_MyWorld]

そしてリハビリに通うことを決めました

[こよ @Curry_MyWorld]

自分で人より身体柔らかいほうって勝手に思い込んでたけど、人より身体が硬いほうらしい。。それが原因で腰に負担がくると。特に股関節を柔らかくすることが大事って。
身体の連動とか使い方とか柔軟が長くプレーするためには重要なん改めて思い知りました😭怪我しないためにね

[EPOK（エポック） @EPOK96001528]

ホームページの「練習日程」に2021年11月の練習日程をアップしました！
https://t.co/mPUgaj0oQr
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#バスケ
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#女子バスケ
#男子バスケ