ぱに

浪人中に過呼吸でぶっ倒れ、その後パニック障害と診断を受ける。現在も治療を続ける。ほんとうはもっとやりたいことたくさんある、でも、できてない。全部できるようになりたい。

[ぱに @Cwm_panic]

ひっさしぶりに開いたこのアカ。パニック障害はまだ治ってないし、通院もしてるけど、フルタイムで働けてるし、同期最速で出世もしてるぞー！
新しい部署の立ち上げもして、なんだかんだやれてるよ。
昔の自分は発作が出るたびに落ち込んでたけど、今じゃ発作もほぼ出てないし、コントロールも完璧！

[ぱに @Cwm_panic]

また満員電車ダメになっちゃった。最近平気だったのに、こないだ久しぶりに満員電車で発作起きちゃって…。どうしようかなぁ。通勤には必須だしなぁ。会社にはパニックのこと言ってないし、困りんご。

そういえば、パニックになって9年目や！もうそんなに経つのか…。長いなぁ。

[ぱに @Cwm_panic]

前は電車にすら乗れなかったんだからほんと進歩だよねー

希望した新しい部署に異動になって、ちょっと自分を見つめ直す機会入ったから過去ツイート見返して久しぶりに投稿

[ぱに @Cwm_panic]

パニック障害になって8年目

薬の量や回数はかなり減り、嫌な場所もほとんどなくなり、本当にだーーーいぶ良くなりましたな

頑張った

過去のツイート見てても今ではできるようになったことがいっぱい

先日、満員電車で入り口から遠い場所にいた時に発作起きたからちょっと嫌な場所になったけど

[ぱに @Cwm_panic]

はぁぁぁ、久しぶりの発作、、、。
しんどすぎる。
今週は手術後はじめての出社だったしなぁ。疲れも溜まってるわな。

[ぱに @Cwm_panic]

→まぁ、こんなことでキレるあの人とは飲みに行っても何も良いことなかったと思いましょう。

次、次！！！！

[ぱに @Cwm_panic]

特に好きでもない子からDMが来る
↓
こないだ失恋したのでヤケクソで飲みに行く誘いにのる
↓
しかし日程が合わず先延ばしになる
↓
相手から既読無視される
↓
なんかモヤモヤ

私、自分勝手にもほどがある😂
好きじゃなかったなら別に既読無視されても良いじゃんってのに、→

[ぱに @Cwm_panic]

→そんな魂胆があるところも浅はか。

この既読無視は罰ですな。

ただ、本当にGW明けしか予定が空いてないことを相手に言った時、急に態度変わった相手もちょっと…？じゃない？！

だって急に絵文字なしで「あ、そなん。まぁ、俺もGW予定あるし。」って。→

[さぁさ姉 @sersa_h]

バレンタイン渡したのにホワイトデー貰えてない人は遅延損害金として相手方から苗字を請求できるらしいよ

[ぱに @Cwm_panic]

今日一日、すっごく楽しく一人で過ごしたのに、寝る前にインスタのストーリーでカップルがディズニー行ってるの見るとモヤモヤした気持ちになる。今日は私にとってすごく良い日だったはずなのに、すごくもったいない。人と比べるのを辞めるのは難しいなぁ。

[ぱに @Cwm_panic]

でも！！！！過呼吸は出さんかったし、頑張ってコントロールしたんだ！！！私は！！！頑張った！！！

[ぱに @Cwm_panic]

最近睡眠中とか寝起きにパニック発作が起きる…。最近ずっと調子が良かったのに😢はあああああ。
なんでなんだろ？
しんどすぎる😭
ピル飲み始めたから調子狂ってんのかな

[ぱに @Cwm_panic]

A子がストーリーで、A子の彼氏がすき家の箸を鼻に突っ込んでるところあげてた。おもろいとでも思ってんのかな？友達辞めます…。

[ぱに @Cwm_panic]

そこちょっっと時間足んないから、後に回したいんよね！ありがとうね。」とか言って、心の中では「まだわかんねーんだろ？一旦黙ってくれ。お願いだから。」とか思ってんの。世間のリーダーってどうやって感情保ってんのかな？本当に最近無理だよ。辛いんよなぁ。

[ぱに @Cwm_panic]

感情が表に出ないように頑張るんだけど、むっっっちゃストレス。

[ぱに @Cwm_panic]

他にも。話し合いしてる時に、「あー、これ間に合わないから、ここは手抜くしかない。」ってところを判断して、手を抜くわけ。で、まだそこらへんの加減が分からん後輩はそこを突っ込む訳さ。なんでここやらないんですか？って。それに対しても1人の私は「良いところに気づいてくれた！でも、

[ぱに @Cwm_panic]

出来の良い後輩が入ってきて心が死にそう…。何で私はこんなに何もできないのか？はぁ。