自律碍着你

🏀 🏋️🍺💕

[自律碍着你 @Cyou315]

你又知道我经历了什么呢

[自律碍着你 @Cyou315]

哥们走路绕地球一圈才28年，还有人为了120平方背30年房贷。#健身 #光线战士
工作日穿搭是真的潦草

[自律碍着你 @Cyou315]

不要问我为什么周日练腿，因为摇骰子两遍都是6。
明天还要早起上班，晚上估计睡不着了。
#健身 #练腿

[自律碍着你 @Cyou315]

训练间隙偷偷拍自己 #健身 #练背

[自律碍着你 @Cyou315]

🏀友谊赛第一场赢了，这周后面都可以健身🏋️。#健身 #肩膀

[自律碍着你 @Cyou315]

生活对我好一些吧，为什么要偷我的自行车！难搞

[自律碍着你 @Cyou315]

@mediastorm_en

[Tim Pan @mediastorm_en]

My iPhone Duo video went viral, so I'm giving away 100 iPhones on X 😛

[自律碍着你 @Cyou315]

果然还是身体健康，能够锻炼最开始。#健身 #撸铁

[自律碍着你 @Cyou315]

换季一定要注意通勤戴口罩😷，感冒好难受

[自律碍着你 @Cyou315]

健身房炸了吗？怎么全是人？
忽略我的拍照技术，太累了？

[自律碍着你 @Cyou315]

@CreampieAurora 天鹅湖？

[自律碍着你 @Cyou315]

以前总是因为第二天要打球而不敢去健身怕影响手感。结果总是浪费了一天的时间，球打得也不一定有预期的好。
所以明天要打球，今天就决定加练一天，这样不管明天球打的好不好，我都珍惜了现在的时候，保底也健了一次身。
手臂真的还是需要专项训练，二头没有天赋，还是要有分离度才行。
#健身 #训练

[自律碍着你 @Cyou315]

开始有变化了。#健身 #训练

[orange cat @pearl0812lucky]

过度坦诚会失去吸引力，熟悉会滋生轻视，真诚会换来傲慢，退让会产生贪婪，说教会引发矛盾，得到了会祛魅，待人如初是个伪命题。人生注定是一场孤独的旅程。

[自律碍着你 @Cyou315]

一开始减脂我就会有对进度的焦虑。
刚刚两个循环，希望能一直坚持下去✊
#健身 #减脂 #日常

[自律碍着你 @Cyou315]

@tusimbhnbz 好骂

[自律碍着你 @Cyou315]

只有我每天都在看那个在澳洲的博主阿木吗？这种出国工作签应该做好哪些准备啊？#抖音 #出国 #海外

[自律碍着你 @Cyou315]

五🥣

[自律碍着你 @Cyou315]

练后餐，看看👀能吃几碗

[自律碍着你 @Cyou315]

健身恢复的时候，不仅是需要体会到力量水平的明显下降，更要能够接受在同样的强度下完成不了的心理落差。
唯一的解决方法只有时间坚持去解决。