K

ランニング、サウナ、旨いもの、タバコを愛する40半ばのオッサンです🧔‍♂️

[K @CzJme]

かき氷で感動してるオッサン🧔

#阿佐美冷蔵
#ラン

[K @CzJme]

海もいいけど、山も👍️
いい夏休みでした🎐

#長瀞ライン下り
#ラン

[K @CzJme]

@Log872 パワーいただきました😄

[K @CzJme]

久々ポスト。奥秩父最強のパワースポットらしいです。

#ラン
#三峯神社
#秩父

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@racco_runrun ありがとうございます！美味しく食べるためにこれからも走ります🏃

[K @CzJme]

4点焼き鳥定食メンチ付き。
run to eat.

#ラン
#めんどり

[K @CzJme]

@HimanshJIA 美味かったです！

[K @CzJme]

暑いに熱いをぶつけるのが好きです😊
夏のランニング、高温サウナ&ロウリュウ、夏の焼きとうもろこし🌽

#ラン
#焼きとうもろこし

[K @CzJme]

ここは記念撮影スポットのようで、長蛇の列でした。1組3分以内ってルールであれば、必ず守るのは日本人、ルール知るかと1組10分以上費やすお国の方々、その方々に対してブーイングするお国の方々、W杯はここでも開催されてました😊

#ラン
#箱根神社

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10年振りくらいの夫婦2人旅は、ゆっくり過ごせました。また、現実の世界で走り出します🏃

#ラン
#小田原戦国武将茶漬け丼

[K @CzJme]

@luciduga そうですね、10個は余裕でいけそうでした😁

[K @CzJme]

休みの今日は朝ラン後嫁と公園散歩🚶
その帰りに道の駅で食べた #オッケー桶川ベーカリー のパンがクソ美味かった👍️

#ラン
#道の駅べに花の郷おけがわ

[K @CzJme]

嫁子供不在で夜勤明けの昨晩は、月を眺めながらの贅沢な長めのラン🏃その後は行きつけの銭湯でまた汗を流し、贅沢な汗流しっぱなしの１日となりました💧

#ラン
#埼スタ

[K @CzJme]

今日のラン飯🍚わさびだれ豚丼😁

#ラン
#bamboo

[K @CzJme]

寒い。。
今週の寒暖差よ！！

#ラン

[K @CzJme]

@ThaiMassage_YK 年に数回あるくらいです。せっかく来たからには楽しまなきゃもったいない精神ですね！！

[K @CzJme]

一昨日まで横浜出張🚉
の帰りに立ち寄った　#満天の湯　
湯加減、サウナは満点でした🙌

[K @CzJme]

@ThaiMassage_YK ありがとうございます。このために出張に行った感じで���た😄

[K @CzJme]

@racco_runrun いえいえ、たいした仕事やっ���ませんので。らっこさんも早く体調回復することをお祈りいたします🙏

[K @CzJme]

晴れ渡る空の下、夜勤前ラン🏃と歯医者終了🦷

少し仮眠とって出勤します🚙

#ラン
#埼スタ