~

[~ @D2113R]

@1407abod1 @0fj كل شي حلو بوقته. والبساطه والابتعاد عن التكلف في كل شي جميل

[~ @D2113R]

@NOWTRND الحميه عن الدهون ) و الاكل باعتدال بقدر ماتستطيل وترك التدخين والمشي ربع ساعه قبل النوم

[~ @D2113R]

@raidkaled1 @NOWTRND كل قطعه زبده كامله وقل كل شي مكتوب

[~ @D2113R]

@m7tas5 @NOWTRND الحميه عن الدهون والمشي ربع ساعه قبل النوم ) الثوم مابيده حيله

[~ @D2113R]

@safiyah2026 @NOWTRND قصدك نظام الخزعبلات نوتلا وسكر ) والقمح وتوست نشويات كلهم (بر وأبيض) كله يرفع السكر ويرفع الوزن. وخلك من الهبد اللي ماتعرفه. . الوجبات ٩٠٪ يجب ان تحتوي على بروتين وتنوع بالاكل كل يوم طبق مختلف. (دجاج بياض البيض لحوم اسماك بقوليات البان اجبان زبادي خضار ) وقليل خبز وتكثر من المشي

[~ @D2113R]

@b42275334 @NOWTRND ممكن من القمح الخبز الاكثار منه يرفع السكر

[~ @D2113R]

@AloneziFares @Adhwan عسير اعلى من طريف وبرد

[~ @D2113R]

@perla5005 @artabon_sa العامله هي التي تحسد اهل البيت وتسبب فرقه

[~ @D2113R]

@a92412024 @flyadeal اركب سيارتك وخذ عزبتك معك

[~ @D2113R]

@KING_AKSSEL @am_hmwd81034 @M0SC0W0 مسجل بصحيفه اعمالك

[~ @D2113R]

@alsafeeralhadi @b0fhad حنا هل التوحيد وحنا حامين سورها
رفرفي يارايه التوحيد في مهبط الوحي والنور
وأرض الرساله 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦

حكامنا ال سعود مطبقين الشريعة على نهج السلف شرفهم الله في خدمة الحرمين
و الله تعالى أختارهم بعلمه أنهم خير من
يخدم الاسلام

[~ @D2113R]

@Malbuijan سواليف

[~ @D2113R]

@KhalidRubaie @videonet_ 100 غرام

[~ @D2113R]

@Dkfyhs @Alsharway ذكاء صناعي واضحه

[~ @D2113R]

@wwss1230690 @bouchraSahrane يارب علي ( لا اله الله وحده لا شريك له

[~ @D2113R]

@moh138888 @ruhaily_a هذا الفيديو في فصل الشتاء

[~ @D2113R]

@Abu_Muhammad313 لا إله إلا الله وحده لا شريك له

[~ @D2113R]

@WMX_MEDIA ( لا إله الا الله وحده لا شريك له )
من قلبك دخل الجنه

[~ @D2113R]

@ablag321 @ahmadslmanx لا تجوز الشماته