Daniel wa Japan

Tokyo marathon 2024

[Daniel wa Japan @DMuiva]

箱根駅伝の5区・6区を走るウルトラマラソン・トレーニング・レッスンの本番を前に、軽く練習を行います。コーチは早めに到着し、準備に不備がないか確認することになっています。かなりの暑さですが、全力を尽くします。私もいつものように早めに到着し、一通りの確認を行います。

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We went to train near Mt Fuji please next time Join us

[Maverick Aoko @AokoOtieno_]

Huyu mama huwaga roho ya Jonasi bwana

I do not blame him. She is beautiful

According to Wamunyoro, if you want anything from Son of Sarah, go through her

Sisi kama walala hoi

Kitu tunaomba ni Jonasi atekeleze the promises that made us wake up 2am to vote for him 2022

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40km
2:23:45 goal time

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Many run PB on 3000m come we train together i will teach you kenyan style trainings

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体をゆっくりと後ろに下げて、スピード、持久力、スタミナを鍛えています。追って通知があるまで、オダフィールドでの最後のトレーニングです。トラックを走るのはとても楽しかったです。

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今日のトレーニングは、20km走で70分短縮することだけを目的としていた。Hokkaido marathon 2026 Reloading

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今日のイージーランの目標は30kmでした。リズムも良く、体調も順調だったのですが、雨と雷雨が来て20km地点でストップせざるを得ませんでした。仕事の夜間レッスンのためにも回復が必要です。今月の目標は20kmを1時間5分で走ることです。常に挑戦することが私の強みです。Hokkaido marathon challenge

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Hokkaido marathon fire fire .

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Japan running news see you Hokkaido marathon

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Hokkaido marathon reloading

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Strong at 12years of age

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Ekiden tomorrow east japan 2025

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Come we train together