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[阿毛 @LmhdbAi]

人类的7大快乐源泉:

1，性
别不好意思。性是本能，是繁衍，也是释放。和谐的性生活，能让人容光焕发、心情舒畅、夫妻和睦。缺了它，日子干巴巴。

2、美食
一口热乎饭，一块甜蛋糕，一碗深夜泡面。吃进嘴里的满足感，能治愈一天的不开心。肚子饱了，心就不慌了。

3、运动
跑步、打球、跳舞、擂铁。大汗淋漓之后，多巴胺飙升，烦恼全忘。身体累了, 心就歇了。

4、音乐
一首老歌，能把你拉回青春。一段旋律， 能让你瞬间平静。耳机一戴，世界与你无关。

5、睡眠
睡个好觉，比什么都强。不失眠、不做梦、一觉到天亮。醒来神清气爽，又是新的一天。

6、赚钱
卡里有钱，心里不慌。赚钱的过程，是自我价值的实现。数钱的快乐，谁数谁知道。

7、爱与被爱
有人惦记，有人心疼，有人说“我在”。这份温暖，是任何东西都替代不了的。

这7样，你拥有了几样？评论区说说你最离不开哪一个。

[bornanit @bornanit]

#嫁祸于人
国女婚姻逻辑：
高嫁不现实，低嫁不可能;
平嫁没必要，错嫁还得离。

[跑调的毕加索 @Vox35112635]

我有点好奇你们梯子一个月多少钱啊.. 我一个月56经常卡 有没有更好的节点推荐啊

[Morris @Morris_LT]

美女是底层社会的稀缺资源，那什么是上层社会的稀缺资源呢？美女是底层社会的稀缺资源，这句话之所以刺耳，是因为他揭穿了一个残酷的现实，不同阶层的人追逐的稀缺资源的根本不在一个维度。

第一、底层：肉体与即时满足。底层社会最稀缺的，是能立刻带来快感的“即时满足”。他们掌握的未来太少，唯一能控制的只有现在，于是不断追逐能带来感官刺激的事物：美女、美食、短视频、酒精、娱乐。这些东西能在瞬间让他们感到“我还行”，哪怕只是幻觉。底层的根本困境，不在于贫穷，而在于缺乏延迟满足的能力。他们被即时快感奴役，用体力、时间、甚至未来，去换取短暂的心理安慰。所谓“底层思维”，不是身份，而是一种只能活在当下、看不见未来的心态。

第二、中层：确定性与安全感。中层社会最焦虑。他们既见过底层的混乱，又触不到上层的规则。对他们来说，最稀缺的不是快乐，而是确定性。稳定的收入、体面的身份、房产、子女教育、社会地位……这些能带来安全感的��西，比任何享乐都更重要。中层人不追求赢，只害怕输；不求上升，只想稳住。他们牺牲成长与自由，只为换取安全。表面体面，其实活在恐惧之下。

第三、上层：系统与掌控力。当一个人进入上层，钱、人脉、美女早已不再稀缺。真正稀缺的，是能让资源自动为自己运转的系统性力量。上层思维关注因果，而非结果。他们不靠体力，不靠时间，而靠规则、认知与信任去驱动资源。他们买时间、养人才、设规则，让别人替自己打工。越往上走，资源越抽象：时间、认知、影响力、话语权……这些看不见摸不着，却能决定所有财富的流向。上层用系统赚钱，底层用身体赚钱，中层用时间赚钱。

底层追求肉体的满足，中层追求确定性的安全，上层追求系统性的掌控。底层看人，中层看物，上层看事。真正的社会分界，不在财富，而在认知。越往上走，资源越抽象���越能穿越周期。美女，是���层的稀缺品；关系，是中层的安全带；而时间、认知与影响力，才是上层社会真正的稀缺资源。

[看不懂的SOL @DtDt666]

TMD黄金到底能涨到什么地步？
虽然黄金是避险价值，但总归有顶吧？不然世界永远是动荡，黄金永远上涨？

先讲结论，黄金会涨到世界几大主要经济体实现债务出清为止。

讲黄金会涨到什么具体的点位没有意义，因为金价的上涨大概率是伴随着货币价值的贬值。

首先让我们来解剖支撑黄金价格不断上涨的根本利好是什么，是俄乌战争吗？是中美大战吗？

都不是，支撑黄金价格的根本利好在于全世界几大主要经济体规模庞大、绝无可能偿还债务的坏账风险。

大家买黄金避险，表面上看是规避俄乌战争、规避中美大战带来的金融风险，但本质上，是防止世界几大主要经济体规模庞大、绝无可能偿还的债务的坏账风险。

“苏联解体” 以后，世界几大经济体几乎都不约而同地走上了同样的发展路线。在这里，我们用一个简单的例子来说明。

假设某非洲小部落 A 部落目前一穷二白，但准备修建一座��价两亿的游乐场刺激经济。于是，A 部落开始向全社会，亦或是全世界募集资金。它宣称，这座两亿的游乐场建成后，每年能实现 1 亿的盈利。这样，只需两年 A 部落即可回本，它拿出三年的盈利来还债。换言之，A 部落从全社会募集 2 亿资金，三年后还 3 亿，这是一笔不错的买卖。

于是，A 部落成功拿到了 2 亿资金，然后用其中的 1000 万建成了游乐场，游乐场每年盈利 20 万元。剩下的 1.9 亿资金就成了 A 部落手中的经费，它可以用这笔钱来修路架桥，亦或是做些别的什么。

三年后，到了 A 部落清偿 3 亿的时间节点，这时候的 A 部落自然是拿不出 3 亿来的。还不上钱，就要暴雷，于是 A 部落政府又描绘了一个更宏大的项目。它宣称，经过三年的旅游业发展，A 部落的经济和常住人口都有了显著的增长。于是，它要建一座商贸城，造价 6 亿，三年后还 9 亿。

融���完成后，A 部落不仅成功还清了原本 3 亿的债务，手头又多了 3 亿的资金。于是，用 500 万修完商贸城后，剩下的 2.5 亿又成了 A 部落的活动经费。

如此，A 部落只要在还债前发一个更大的债务来实现借新还旧，那就可以几乎空手套白狼一样拿到海量的资金，建设天量的项目。但事实，真的如此吗？并不会。具体为什么不会，因为种种原因在这里就不再细说了。总之，A 部落最终必定要面临一个不断滚雪球到绝不可能还得上的巨大债务。

而在这个债务累积的过程当中，部落中大伙的感受如何呢？

首先是普通劳动力，由于海量的建设项目需要天量的劳动力，普通劳动力可以通过自己的劳动获取更多的财富（但不是社会总财富占比更高的财富），实现生活水平的上升。一个明显的表现就是，只要你肯卖力气，就能吃得饱，穿得暖。

其次，货币的冗余势必诞生数量��大的中层���理人员，他们有的是工地项目经理，有的是包工头，他们可以拿到比一般劳动力多几倍乃至几十倍的薪水，这会让他们的生活变得体面。他们可以去瑞巴克喝一杯几十块的茶咖，可以开上价格是普通汽车数倍的宝驴牌小轿车，挎着价格相当于普通劳动力数月不吃不喝才能买得起的驴牌包包。

然而，这一过程中真正的受益者其实是人数极少但占有社会财富比例直线上升的建筑公司老板们。他们通过自己与 A 部落酋长和长老们千丝万缕的联系，拿到了游乐园工程、商贸城工程……A 部落最多的支出，无论是明面上用来融资的工程，还是各种修路架桥建奇观的活计，都落到了这一小批人的手里。

由他们吃下绝大多数后，再施舍一般地将残羹剩饭的渣渣扔给中层管理人员，由中层管理人员狠狠拿一大块之后，再将剩下的一点沫沫分给广���的普通劳动力。

在还能借到钱的时候，真正的收益者们可以醉生梦死，中层管理人员们可以维持着体面的生活，普通劳动力可以吃饱穿暖。但当他们不再能借到钱的时候，就不会有这么多的项目让普通劳动力拥有工作，也不再需要这么多中层管理人员，只有少数的建筑公司老板已经赚得盆满钵满。

这个时候，A 部落想要继续存续下去只有两条路：
1消灭自己的债主，从此不用还债；
2学德国马克滥发赖账，强行印出一大堆钱把债还了。
其实，这两条路是同一条路，那就是赖账。

那么，A 部落的债主究竟是谁呢？
在一开始还没有这么大的贫富差距时，A 部落的债主几乎是全社会。最开始的 2 亿没人能拿得出。第一个项目完成后，承接游乐园项目 AAA 土方工程 K 总怒赚 2000 万。所以，在第二个商贸城项目开始时，K 总成了最大的债主，他投入了 1000 万，一个人就拿下了全部落债务的 1/60。
随着每个项目的推进，总能多出几个 AAA 土方工程 C 总、AAA 消防工程 B 总、AAA 装饰工程 U 总。最终，在 A 部落即将还不上债的时候，大家惊愕地发现，头部债主是 100 个 AAAXXXX 总。

这些人大多同 A 部落的酋长与长老们存在着千丝万缕的联系，杀死他们就等于杀死自己。

第一条路显然走不通，那么第二条路呢？

如果滥发货币，自己同样会受到巨大损失，怎么办？

当然有办法，那就是趁滥发贬值之前，将手中的海量货币资产化。黄金就是一个不错的优质资产。毕竟货币可以滥发，黄金无法滥发，而且在全球拥有强到没边的接受度。

那就在海量滥发之前，将手中的货币置换成以黄金为代表的优质资产，这样可以躲过滥发货币导致的资产缩水。

A 部落的问题，是目前全球所有主要经济体的问题。所以，我的观点是，黄金会涨到世界几大主要经济体实现债务出清为止。

最后，感慨两句。既然一个个 A 部落��建起一座座游乐场、商贸城，就实际揭示了，我们的生产力早就达到了这个水平，完全有让世界变得更好的能力。但因为存在着这样那样生产���系的问题，酿成了如今的苦果。

如今的繁荣，并没有超出如今的生产力水平，却大幅超出了落后的生产关系。

用白求恩同志 1939 年在国内所作的《创伤》里的一段作为结尾吧！

“这些人类敌人像什么呢？他们会在前额上贴上一个标记，让人们轻易就能辨认出他们，躲避他们，骂他们是罪犯吗？不！相反，他们是受人尊敬的人物，他们荣誉在身，有绅士称号，他们也自称为绅士。多么滑稽的名字！绅士？他们是国家、社会和教会的支柱，他们从过多的财富中拿出一部分来支持公共和私人的慈善事业，他们向机构捐赠。在私生活中，他们善良而体贴。他们遵纪守法，遵守的是保护他们的法律 —— 财产法。

但是，有一个迹象可以辨认出这些持枪的绅士：只要威胁说要减少他们的钱所带来的利润，他们就会像猛���一样咆哮着醒来，像野人一样无情、像疯子一样残忍、像刽子手一样残暴。如果人类想要存在，这些人必须消失，只要他们活着，世界上就不会有持久的和平。允许他们存在的那个人类社会的组织必须废除。正是这些人造成了创伤。”

[bornanit @bornanit]

世界黄金协会：
以黄金为基准测算，美元和人民币自1981年以来的的贬值情况

[Levi Yuan @levinomad]

在旅居国内，香港，东南亚等海外国家后，我目前正在做一个关于华人的数字游民的网站，帮助你找到下一个宜居城市，即将上线。

在过去半年旅居过程中，发现关于中国数字游民的几点现象。

https://t.co/VMLJLZ7n05从一线到二三线流动人口正在增加，由于经济趋势和AI带动个人生产力发展，越来越多年轻人开始逃离一线城市，聚集在云南，大理等气候物价适宜的地方，寻找工作生活的平衡。

2.B站，YouTube有很多博主的城市宜居评测视频正在快速增长。

3.东南亚确实有国际化，多元化的优势，但是目前东南亚的生活成本已经并不低，清迈的物价相比疫情前已经增长了一倍。

4.相比全球，国内仍然处于低物价，基建好，交通便利的状态。由于东南亚太热，但国内城市的维度跨度极大，导致国内的气候，饮食多样性让数字游民有更多选择。加上不用考虑签证，网络等问题，同等条件下，国内的生活性价比是全球最高。

5.但是国内由于各行各业太卷，文体活动少且缺失，旅游景点体验差，国际教育价格贵等，相比之下适合华人生活的东南亚城市具有更多优势。

7.国内真正的数字游民其实并不多，能够自由流动工作和生活的数字游民的条件其实并不低，但是国内自由定居，短时间居住，旅居，自由办公的人却不少，由于海外nomadlis网站国内城市数据少且不准，不太适合华人，

8.无论是北美还是欧洲东南亚，华人很难融入外国人真正的社区，哪怕是ABC，华人都有自己的圈子。我在清迈,通过华人的数字游民社区，活动体验很顺畅和丰富。

所以我开始有了做一个适合华人的数字游民网站的想法。

这个网站前期主要面对华人的自由职业者，自由交易员，数字游民，旅居者等不再依赖特定城市生活和工作，可以短时��自由迁徙和生活的人。

帮助他们选择合适的国内，海外适合华人的城市包括
天气
生活成本 租房成本
交通
医疗
活动
华人和数字游民社区等

大概在一个月前，我开始收集数据和构建此网站，通过chatgpt, 维基百科，地图api, AI agent获取和清洗数据，通过calude code和cursor 写代码。在做的过程中，发现这个项目的难度，特别是数据的获取和准确性，复杂度，社区的建立，也理解了为什么所有模仿nomadlist的网站都失败了，我也找到了曾经做过类似项目：明日故乡 的作者评论尸 深入交流项目经验。

他不是另一个中国版的nomadlist, 而是一个长期项目和我从独立开发到数字游民的现实挑战和实验，也是一个真正能帮助自由职业者和旅居者更好的地理套利的工具和社区。

对于我，赚钱的目的是在任何地方自由的工作和生活，并且通过地理套利的方式丰富经历，提高人生体验，我正在为这一理想努力工作，
对这个项目有任何想法和建议 欢迎讨论

[秋风满荒城 @qiufengmingli]

民间法教
民间法教有哪些？（一）
梅山教：较为完善的一个法教，涉及法术包括狩猎法、木匠等匠法、医术等。
药王法：最精于医术的一脉，供奉的神灵是药王孙思邈。
阴山派：较为神秘，法术迅猛，注重阴法，包括五鬼术法等。
六壬派：全名为三十三天流民六壬铁板教，盛传于香港、广东惠州等地的民间。

[易富贤Yi Fuxian《大国空巢》 @fuxianyi]

中国经济最大问题是内需不足，居民消费只占GDP的38%，而国际社会占60%左右。但中国的储蓄率高达44%，远高于国际社会的26%，有人认为鼓励人们少存钱，提振消费没有问题。但据招商银行2024年数据，金葵花客户（资产50万+）只占总人口2.5%，但却拥有82%存款，他们消费饱和，不可能降低储蓄率来消费的。

[bornanit @bornanit]

男人不爱女人，女人也不爱男��，底层、中下层的男女，被整个社会打造成一个拉磨的驴，不停地拉磨，精神物质的双重匮乏之下，再喂之以屎尿，驱使殴打，劳役。
爱，要先有物质，至少吃喝不愁，其次，有空间和时间，使头脑和身体有所休息，自身有所强，强之余力，想要赠与他人，不为回报，以此为爱。

[Eric_SF @Ericup2023]

如何保持高能量状态，这篇说的太好了||保持四种心态：
1．没人在意我
2．一切问题都有解法
3．我可以不用那么完美
4.一切都可以慢慢来
#自我提升 #相信自己

[西时珍🌎 @usd666666]

就是这个动作解决腰背不适感…..

[李少明 @dakache01]

现在Youtube找不到好听的节目了，推友们有什么推荐的吗？

我比较喜欢信息密集，干货满满的频道，类似“青蛙刀圣”那种，不喜欢婆婆妈妈，絮絮叨叨的。

不限于时政，谢谢🙏

[宝总的财富指南 @baozong_facai]

付鹏专访（可能下架，建议先收藏）

未来三五年最确定的投资机会

[Morris @Morris_LT]

成功男人允许一切的发生，上船不思岸上人，下船不提船上事，旧人无需问近况，新人不必知过往。最难的不是开始，而是适可而止，人生如棋，落子难回，识局者生，破局者存，掌局者赢，你能看得通透那是你的本事，你能观棋不语那才是真正的智慧，吃人的礼教往往都披着温情的外衣，好人和烂好人的区别就在于，你的善良有没有原则，人生有四大多管闲事，扶烂泥，雕朽木，翻咸鱼，还有烫死猪，叫什么，天雨虽广不润无根之草，佛法虽宽，不度无缘之人。你要是真的活明白了，你就懂得，允许亲人撞南墙，看着朋友走弯路，目送爱人踩深坑，因为疼痛才是最好的老师，而说教往往是最毒的仇恨，真正的善良都带着���件，高级的爱呢，都标着价码，不度他人因果，不欠红尘情债，不背他人孽障，男人最高明的处事，就是把自己活成一家银行，存取自由，利息分明。

[章工 @435hz]

让别人信服的从来不是你说的道理，而是你的身份。
所以穷人，没名气的人，不用告诉我你觉得什么对。你没钱，你的一切都是错的。

[Morris @Morris_LT]

直正活得好的人，往往活在丰富的体验里，比如旅行、运动、阅读、烹任、摄影以及各种个人爱好，而活得不好的人，常常活在名种人生概念中，比如成功、地位、学历、权力、婚姻以及复杂的人情世故，他们更多活在未来的期望或他人的眼光中，忽略了内心的真实感受，让生活变得沉重乏味。

[章工 @435hz]

身体健康第一，人品性格第二，成绩或工作第三。
很多人把这顺序颠倒了，产生了各种悲欢离合。

[紫斗天禄AI/命理师 @snakeNHX]

中医���生的顺序推荐
中医养生一般有一定的顺序，主要如下： 1. 养心：保持心情平和、乐观开朗。避免过度的喜怒忧思悲恐惊等不良情绪，减少精神压力。因为不良情绪会影响脏腑功能，进而影响身体健康。 2. 养肝：肝主疏泄，调畅气机。要保持良好的作息，避免熬夜，因为夜晚是肝脏排毒和自我修复的时间。同时，避免过度饮酒和食用油腻食物，以免损伤肝脏。 3. 养脾：脾胃为后天之本，气血生化之源。饮食要有规律，定时定量，避免暴饮暴食和过度食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物。同时，要适当运动，促进脾胃的消化吸收功能。 4. 养肺：肺主气，司呼吸。要保持空气清新，避免吸烟和接触污染的空气。适当进行户外运动，增强肺功能。同时，注意保暖，避免受寒，以免损伤肺气。 5. 养肾：肾为先天之本。要注意休息，避免过度劳累和房劳过度。饮食上��以适当食用一些补肾的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。 中医养生的顺序并非绝对，可根据个人的具体情况进行调整。同时，养生需要长期坚持，才能达到良好的效果。#中医健康养生知识 #中医养生 #传承中医文化 #食疗养生 #我的养生仪式感 #我的健康生活

[曹山石 @caolei1]

高善文今天的推算。