سمات الشخصية القوية :
1- حافظ علي وجهك دائما هادئا
2- تمرن كيف تتكلم بهدوء دون عصبية
3- لا تتسرع في الحديث
4- عارض وجهة نظر منتقديك بأدب
5- فكر كثيرا وتكلم قليلا
6- اذا قابلت شخصا لأول مرة انظر اليه وجه لوجه ولاتتردد
7- لا تجعل لاحد نفوذ عليك
8- لا تتسامح مع من يخطئ في حقك
9- سيطر علي نفسك
10- امتنع عن الجدال واحتفظ بأسرارك
11- ادرك ما في نفوس الاخرين وراقب لغة جسدهم جيدا
12- لا تغضب
13- اصغي للحديث
14- لاحظ الاشخاص
15- احتفظ بهدوئك
16- لا تسمح لاحد بان يكلمك فيما عزمت علي عدم الخوض فيه
17- ابق صافي الذهن في المواقف العدوانية
18- توقع الأذى من غيرك
19- تعلم قراءة الوجوه
20- انصف الاخرين