Rainbow

There is no best, only better.
爱生活｜爱自由｜爱美食｜爱分享

[Rainbow @DanHe17303]

双色生煎包

材料：
面粉，南瓜（蒸熟捣成泥）

两种馅料：
1、纯肉沫（加入生粉，鸡精/味精、生抽、老抽、葱姜末，盐，五香粉、搅拌均匀）

2、盐菜肉沫（加入葱花、鸡精/味精，姜蒜末搅拌均匀）

面团制作方法：
1、纯面粉500g加合适水捏成团，加点食盐（这样面皮更有劲道）

2、南瓜捣成泥加入面粉，直接捏成团。

包生煎包：
把面团揉成长条，切成大概能干成饺子皮大小，就可以了，然后按照自己包包子的方法一个一个的包

煎生煎包：
平底锅加热菜籽油
把生煎包挨近一个一个排排坐，加入一大碗水（水中加入一勺面粉搅均匀）倒入锅中大概把生煎包淹没
开大火煮，水煮干后，撒上喜欢的芝麻、葱花就可以啦。

[Rainbow @DanHe17303]

@visiblekairo 不客气，你一定可以的👍

[Rainbow @DanHe17303]

@DuMu_originaL 为什么那么厉害👍

[Rainbow @DanHe17303]

@alinaaxo0 Deal

[Rainbow @DanHe17303]

@ask_flash7 就像一个个小小城堡一样哈🏯

[Rainbow @DanHe17303]

宝塔花菜

家族里的“建筑师”

几何天才、分形艺术狂热者、口感脆爽

吃它、需要一点审美！

富含维生素C、膳食纤维、叶酸、抗氧化物质

适合清炒、焯水、烤制哦

[Rainbow @DanHe17303]

@RIO_YOUN__ 喜欢吗？糯叽叽的

[Rainbow @DanHe17303]

早安
吃个菠萝玉米吧
你们都吃了啥？让我也看看

[Rainbow @DanHe17303]

@ask_flash7 @jiubencong 加油，油温热的时候撒一点盐，就不粘锅咯

[Rainbow @DanHe17303]

@wwziebduwb 看着就想吃，喜欢那种颜色的，有肉的，有梅干菜肉的

[Rainbow @DanHe17303]

双色生煎包

材料：
面粉，南瓜（蒸熟捣成泥）

两种馅料：
1、纯肉沫（加入生粉，鸡精/味精、生抽、老抽、葱姜末，盐，五香粉、搅拌均匀）

2、盐菜肉沫（加入葱花、鸡精/味精，姜蒜末搅拌均匀）

面团制作方法：
1、纯面粉500g加合适水捏成团，加点食盐（这样面皮更有劲道）

2、南瓜捣成泥加入面粉，直接捏成团。

包生煎包：
把面团揉成长条，切成大概能干成饺子皮大小，就可以了，然后按照自己包包子的方法一个一个的包

煎生煎包：
平底锅加热菜籽油
把生煎包挨近一个一个排排坐，加入一大碗水（水中加入一勺面粉搅均匀）倒入锅中大概把生煎包淹没
开大火煮，水煮干后，撒上喜欢的芝麻、葱花就可以啦。

[Rainbow @DanHe17303]

@Link_AI_ 来尝尝，喜欢什么馅儿的

[Rainbow @DanHe17303]

@RIO_YOUN__ 收获了啥？

[Rainbow @DanHe17303]

@Waterfullsun 哈哈，向它学习自带发光体

[Rainbow @DanHe17303]

金黄花菜

黄花菜家族里的“阳光大使/富贵花🌟

稀有品种、阳光明媚、胡萝卜素满满

在这个看脸的时代

凭借一身金光闪闪的皮肤脱颖而出、颜值高

吃到它感觉能吸收一整天的阳光。

菜市场C位发光体✨

营养价值：B胡萝卜素、维生素C、膳食纤维、叶酸。

适合焗烤、炒、配沙拉

[Rainbow @DanHe17303]

@ask_flash7 可以的哦

[Rainbow @DanHe17303]

@WangDaWang123 老面孔来了

[Rainbow @DanHe17303]

@Shakuhhx911 想法太棒了

[Rainbow @DanHe17303]

@alinaaxo0 Yss

[Rainbow @DanHe17303]

@RIO_YOUN__ 哈哈，只要有收获就行哦

[Rainbow @DanHe17303]

@lvyingwei1 来了

[Rainbow @DanHe17303]

@alinaaxo0 RIDE

[Rainbow @DanHe17303]

@X 很棒

[Rainbow @DanHe17303]

@borejuexing888 来了