ダニ

35 歳／ 外国人 / fitplace24 / 172 / 巨根
東京🗼筋トレ記憶💪🏽 DMください
日本語 英語 スペイン語 👌 LINE交換 ❌
#筋トレ
#ジム
#刺青 #tatto

[ダニ @DanielH85370123]

タンニング後のシャワー完了🚿✨
大会のチェックインまであと少し！
この黒さ、気に入ってます🖤
#大会
#マッチョ
#筋トレ男
#筋トレ
#ジム
#巨根
#日焼け

[ダニ @DanielH85370123]

@Rina_sweet_ntr ありがとうございました😊🫶🏽

[ダニ @DanielH85370123]

今日は大会前最後のトレーニング💪
上半身を仕上げて、明日は休養とタンニング。
まだ改善点はあるけど、ベストを尽くします！🖤✨

#筋トレ男
#筋トレ
#大会
#胸
#マッチョ

[ダニ @DanielH85370123]

今日は沼津でのんびり😊
アニ��を見ながら、明日の大会を待っています。🖤✨

[ダニ @DanielH85370123]

今日はカーボロードの日🍚💪
もう3食食べたけど、かなりお腹いっぱい🤣

1食あたりご飯200g＋鶏肉180g！
今日の目標は5食完食です🔥
#筋トレ男
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#大会前
#ダイエト
#腹筋

[ダニ @DanielH85370123]

昨日、日本で初��てプライベートサウナに行ってきました。♨️🇯🇵
すごく���白くてリラックスできたし、水風呂が最高でした。🖤✨

筋肉もまだグリコーゲンがしっかり入っていて、いい感じです。💪

#筋トレ
#マッチョ
#筋トレ男
#サウナ
#大会
#巨根

[ダニ @DanielH85370123]

@LaLa_Go_Go 💪🏽🖤よろしくお願いします

[ダニ @DanielH85370123]

@yumi_fitness_ こんにちはゆみさん！
よかったらメッセージから練習しましょうか？✨

[ダニ @DanielH85370123]

大会前のポージング✨
まだまだ改善するところがたくさん！タンニングもこれから🖤
#筋トレ男
#筋トレ
#マッチョ
#巨根
#ジム

[ダニ @DanielH85370123]

おはようございます☀
Buenos días, 今日めちゃくちゃ暑いんです

[ダニ @DanielH85370123]

ピークウィーク順調です💪🔥
少しエネルギーは低めだけど、��水化物の誘惑もちゃんとコントロールできています。
筋肉の輪郭がどんどん出てきて、仕上がっていく感じが最高！

みなさんはカーボディプリートをしたことがありますか？
#筋トレ男
#筋トレ
#マッチョ
#ジム
#大会

[ダニ @DanielH85370123]

大会まであと6日。少しずつ仕上がってきました💪🏽 まだまだ頑張ります！低糖質・高タンパクな食事を続けながら、最後まで気を抜かずに仕上げていきます
#筋トレ
#筋トレ男
#ジム
#ダイエト
#大会
#腹筋

[ダニ @DanielH85370123]

@maririn_1122 🫶🏽素晴らしい

[ダニ @DanielH85370123]

大会まで最後の1週間。
���ネルギーはかなり低くて、疲れもピーク🥱
でも昨日は胸・上半身の日でした💪🏽
あとはやるべきことをやるだけ。🔥
#筋トレ男
#大会
#筋トレ
#ジム
#胸

[ダニ @DanielH85370123]

仕事で昨日から大阪に来ています！
昨日は京橋でトレーニングしたんですが、すごく良かったです😊 来週は自分のベストコンディションを見せられるように頑張ります！💪

#筋トレ男
#筋トレ
#マッチョ
#大会
#筋トレ男好き人

[ダニ @DanielH85370123]

@Tanakadcc1 アドバイスありがとうございます！😊
次��はそうしてみます！
京橋のFIT PLACEに行ってみたんですが、すごく良かったです！

[ダニ @DanielH85370123]

出張で大阪に行きます！久しぶりです😊

おすすめのジムはありますか？Fit Placeに行こうかなと思ってます。ホテルのジムは設備があまり良くなくて、ちょっと微妙です💩
#筋トレ
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#ジム
#大会
#腹筋
#大阪

[ダニ @DanielH85370123]

@mesia_nurenure1 よろしくお願いします🥺

[ダニ @DanielH85370123]

去年の自分を超える。
背中はもっと進化させる。💪✨
大会まであと12日。🙏🔥

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#ジム
#背中
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#筋トレ男好きな人

[ダニ @DanielH85370123]

金曜日から大阪に行きます✨ 大阪で会える人がいたらDMください😊