MI AMIGO PERDIÓ 27 KILOS CON CHATGPT COMO SU ENTRENADOR PERSONAL.
Sin gimnasio. Sin apps caras. Sin humo.
Solo disciplina diaria + prompts que realmente le dieron estructura.
Aquí están los 7 prompts que pueden hacer lo mismo por ti ↓
Tus niveles de testosterona están cayendo en picada.
No es "solo el envejecimiento", son tus hábitos la causa.
Grasa abdominal... Sin energía... Bajo libido.
Aquí tienes cómo aumentar tu testosterona antes de que sea demasiado tarde (sin medicamentos):🧵
Para el valor que cobra @zapping_ecu y todo el servicio que ofrece deberían mejorar la aplicación como tal. La peor aplicación de paga que he podido tener.
Todos piensan que el cardio es la mejor manera de perder peso.
Pero eso es una mentira.
Aquí tienes 5 ejercicios para quemar grasa más rápido (y ganar músculo al mismo tiempo):🧵