Darío López

Medicina Preventiva y Salud Pública. Institut Català de la Salut. Aquí opiniones personales 🌈

[Barcelona Rainbow Singers 🌈 @coralBRS]

ICONES serà el concert d'enguany BRS✨
Entrades ja a la venda amb un 15% de descompte amb el codi EB2026 a https://t.co/fI6L8NqicY

Acompany'ns! 🤗
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[Gesvin Romero @gesvin]

¡Potencia tu actividades académicas! 🎓 Estas 15 IA son esenciales para investigación, planificación y material didáctico. La IA no reemplaza, potencia tu rol. #DocenciaIA #UniversidadDigital https://t.co/rwvHC2OzfX via @gesvin

[Julián Castellanos. @PoderMentalX]

Andrew Huberman acaba de lanzar una clase magistral de 2 horas sobre el cortisol, la principal hormona del estrés del cuerpo.
Un nivel alto de cortisol equivale a agotamiento, envejecimiento acelerado, aumento de peso, pérdida de memoria, enfermedades cardíacas y Alzheimer.

Aquí tienes un protocolo de 7 pasos para regular tu cortisol (con respaldo científico):🧵

[Gorka Orive @gorka_orive]

La adherencia a dietas saludables (con mayor ingesta de verduras y pescado, y una menor ingesta de carnes rojas y procesadas) se asociaría con un menor deterioro cognitivo subjetivo y una mejor función cognitiva. https://t.co/JXOCU748Wh

[Gorka Orive @gorka_orive]

Las autoridades de Carolina del Sur en Estados Unidos han confirmado un brote de sarampión con el nivel más alto de casos (8 en total) desde que se declaró la enfermedad erradicada en el año 2000. La falta de vacunación como potencial causa.
https://t.co/sklxFZK50p

[Barcelona Rainbow Singers 🌈 @coralBRS]

Celebració i reivindicació avui i sempre. 🏳️‍⚧️🏳️‍🌈

Orgullosament cantant 15 anys per la diversitat, l'equitat i la inclusió.🌈

[Àlex Marieges @ALEXMARIEGES]

No sempre tot va bé, no sempre tot ens va bé. I malgrat tot , sovint ens ensortim. Ajuda’ns a saber que ens fa resilients als professionals de salut ! Pot ajudar a prevenir el #burnout #SetmanadelaSalutMental @FundacioGalatea @UOCuniversitat @FundlaCaixaCAT 👇

[Javier Padilla @javierpadillab]

Los chequeos rutinarios en población general no están recomendados.

"General health checks are unlikely to be beneficial." (Krogsbøll et al. Cochrane Database Syst Rev. 2019)

Este anuncio (👇) vende, no cuida.

[Salvador Casado @DoctorCasado]

No es fácil mantener un alto nivel de salud en una sociedad enferma como la nuestra.

¿Por qué está enferma?

>Pérdida de las conexiones familiares, vecinales y comunitarias.
>Individualización extrema y soledad.
>Dificultad para poder contar a alguien nuestros problemas.
>Hiperestimulación cognitiva y enorme ruido de fondo.
>Pérdida de referentes éticos, políticos, estéticos y de modelos humanos a seguir.
>Hiperconsumo.
>Ritmo de vida acelerado.
>Polarización ideológica y moral.
>Auge de noticias e información falsa.
>Sedentarismo.
>Dificultad para tolerar la ansiedad y el malestar asociado a la vida.
>Entender la salud como bien de consumo.
>Mayor dependencia de bienes y servicios sanitarios.

…

Y un libro de autoayuda no va a ser suficiente…

https://t.co/xU3Ov5OtL4

[Darío López @Dariolopezga]

The priorities for a prisoner are food, being able to talk to their family, and taking a shower: the experiences of… https://t.co/EUQLcFg3YW

[Barcelona Rainbow Singers 🌈 @coralBRS]

El teu pla per al cap de setmana a @PrideBarcelona 🤩

[Barcelona Rainbow Singers 🌈 @coralBRS]

A BRS celebrem la diversitat i colors de la nostra comunitat LGBTIQA+.🌈

Commemorem les persones valentes que han obert camí i reafirmem el nostre compromís per assolir una comunitat basada en el respecte, la compassió, l'equitat i la inclusió.

[🏳️‍🌈Julio Basulto @JulioBasulto_DN]

—Vengo a su consulta porque quiero adelgazar.
—Empecemos por el ejercicio: ¿cuánto realiza?
—Pero... ¿el ejercicio influye?
—...

[Fundació Enllaç @fundacio_enllac]

1) Celebrem q els partits polítics de BCN hagin acceptat la nostra proposta per atorgar-li a Sílvia Reyes, activista trans, la Medalla d'Honor de la ciutat i dedicar-li una plaça -a la cruïlla entre Enric Granados i Consell de Cent- per conservar la memòria de la seva lluita :)

[Gorka Orive @gorka_orive]

Datos recientes apuntan que el 44% de los trabajadores dicen sentirse estresados, una cifra récord en la historia que sugiere que el síndrome del trabajador quemado no es un problema psicológico sino estructural.
https://t.co/SRUPW7JC04

[Barcelona Rainbow Singers 🌈 @coralBRS]

Portarem les nostres veus i colors a Puigcerdà 🌈

Aquest dissabte 1de juny
20:30h a la Plaça del Call
Entrada lliure

@ccerdanyola
@TurismeCerdanya
@CerdanyaJove
@paerialleida
@DiputacioLleida
@DiputacioGirona
@igualtatcat
@gaylespoint
@revistaorgull

[Darío López @Dariolopezga]

🤬

[btv notícies @btvnoticies]

🔴 ÚLTIMA HORA | Jaume Collboni gira full als eixos verds d'Ada Colau, començant per la superilla de Sant Antoni.

L'executiu del PSC dissenyarà com s'han de consolidar els carrers del voltant del mercat, que ara estan pacificats amb urbanisme tàctic

https://t.co/CL0gXHZHnJ

[Revista Orgull @revistaorgull]

🏳️‍🌈 Organitzen un homenatge a Silvia Reyes, històrica activista trans.

🗓️ Dissabte 1 de juny a les 11 hores, a la cruïlla entre els carrers Enric Granados i Consell de Cent.

@GAISPOSITIUS @fundacio_enllac @Observatori_cat @BarcelonaLGTBI @ChrysallisCata1
https://t.co/MsbHQ6C35J

[Barcelona Rainbow Singers 🌈 @coralBRS]

Un plaer celebrar amb @BarcelonaLGTBI el seu 5è aniversari.
Moltes felicitats i per molts anys.🎂
Enhorabona per la feina feta tot i endavant amb la lluita contra l'LGBTIfòbia 💪🏽

@LGTBIcat @bcncultura
@barcelona_cat @Observatori_cat
@revistaorgull