まじで太った社長🐖@マレーシア

| マレーシア8年目 | マレーシアでIT人材の紹介・メディア運営 | 経営者っぽいかっこいいことは呟けません| 経営や仕事をつぶやきたいがいつの間にかデブになり、ダイエットのつぶやきしかなくなりました。
最近はキャンプにハマってます⛺️
週末はほぼ森の中🌲🌲🌲

[まじで太った社長🐖@マレーシア @Den07kl]

なんだかな

高校の時に国際協力に興味がわき
大学時代はフランス留学、セネガルへ

社会人では金融の面からと証券会社へ

気づけばマレーシアで起業
毎日が必死
キャッシュに余裕が出てくるとあの時の想いを忘れることもしばしば

けどいつかは
初心の点と築きあげた点を一つに繋げ途上国に貢献したい

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出張先のダナンのホテルから

アルゼンチンとカーボベルデの試合がやばすぎて散歩🌊に行けなかった

湘北対山王の試合を見てるみたいだった

いつの間にかカーボベルデを応援してる自分がいた

止める、蹴る、走る
全てカーボベルデが日本を上回ってる気がした
今大会ベストゲームでした👏

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ダナン経営合宿二日目
（1年ぶりのダナン、今回で9回目）

朝散歩で気づいたこと
・インド料理めちゃ増えてる
・中東系も多い
・ビーチ沿にある古い建物が新しいビルorホテルに様変わり

数年前にあったあのゆったりした感じが完全に観光都市に変わってる

とにかく開発が止まらない🌆

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今日から４日間ベトナムに１人合宿
Q4の振り返りと1年の振り返り

KLIA2のLゾーンごめっちゃ綺麗になってた
やるじゃんマレーシア👏

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コロナ以降めちゃくちゃサービス悪くなったのを実感してANA→JALに変更した組

まじでアプリ使いづらいし、何度も支払いエラー
JALの方が高いけどもストレスないしANAでトラブった日にはイライラして生産性も失われるから結果JALで正解

ANA 問い合わせ返信に最大2カ月
https://t.co/NDjT1Xv3EU

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先週末もデイキャン

今回はペッパーライス

牛肉薄切りはMeat Man Koreaにてゲット
しゃぶしゃぶ用350gでRM30は安すぎ🐄

マレーシアでやること何もないとかちらほら見るけども、んなはずない！笑

キャンプやりな、キャンプ！笑
国土の7割が森林なんだから、キャンプし放題🌲
#マレキャン
#キャンプ

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昨日のデイキャン

パティ買ってお昼はチーズバーガー
間に合わないと思っていたフライヤーも届いたのでポテトとナゲットも出来た

食後はラテ飲んで本読んで夕方までのんびり

森に川に自然に囲まれて最高

#malaysiacamp
#マレーシア　#キャンプ　#マレキャン

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遂に日本から届いたコールマンのランタン🏮

早くキャンプで使いたい⛰️

#マレーシア　#キャンプ　#マレキャン

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前回の投稿から2ヶ月経ったが、体重は1キロほどしか痩せてない…

でも遂に半分を折り返した
あと7キロで大学時代の体重だ…涙

地道にコツコツ

#ダイエット　#だれうま

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#キャンプログ
先週末に妻と2人でデイキャンへ

KLから車で45分のややローカル気味のHammocks By The Riverへ

穴場的な場所でよかったです

デイキャン2人でRM70

#マレキャン　 #マレーシア　#キャンプ

[まじで太った社長🐖@マレーシア @Den07kl]

#キャンプログ
ゲンティンにあるLu Yingにキャンプへ

テント持ち込みで一泊二日で妻と二人でRM190
（多分1人も2人も値段変わらない）

友人と行き、テント2つ、タープ1つを張り快適

#マレーシア　#キャンプ　#マレキャン

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ダイエット開始から2ヶ月経過
今月の目標であった72.2を下回ることができてよかった🙌

ズボンなどが緩くなってきた今日この頃
このままダレウマ飯を継続して1日30分の運動していけば間違いなさそう

次の目標は69キロ！
早く60台に戻りたい涙
前なんて68でもやば、太ったって言ってたの懐かしい

[まじで太った社長🐖@マレーシア @Den07kl]

AI時代に思うこと

間違いなく昔の人の方が頭がよく、人間としての機能を存分に発揮していたと思う

自分の足で歩いて、本読んで、文字書いて、脳みそで物事を考える

人間がしていたことをモノやシステムにアウトソースしていった結果、人間としての機能が低下

何だかこの先が恐ろしいね

[まじで太った社長🐖@マレーシア @Den07kl]

@seoamigo 興味あります

[まじで太った社長🐖@マレーシア @Den07kl]

ダイエット開始から1ヶ月経過
目標の-3kgを上回り、-4.1kg達成！

-毎日1万以上歩く
-ダレウマさんのごはん食べる
-酒は週2,3会

これをやったらすんなり痩せました
今までのダイエットのなかで圧倒的楽

あと、9キロ痩せるぞ

#ダレウマ
#ダイエット

[まじで太った社長🐖@マレーシア @Den07kl]

今朝の体重
今のところ順調
そしてついに買った
#ダレうま さんの本
今までウェブサイトで見てたけども毎回たくさんの広告と飛ぶのが面倒でついに購入
ブリトーまであるの知らなかった！👏
まじで最高だと思う🙏
そして昼ごはんは今日も今日とてミラノ風ドリア風ごはん
毎日これ、全然飽きない

[まじで太った社長🐖@マレーシア @Den07kl]

今朝ついに−3キロとなった👏

毎日1万歩
昼はダレウマめし
夜は控えめに

をコツコツやってたらすんなりいけた
まだダイエット開始して三週間ほど

やっぱり食べものですな
けど金夜から土曜にかけてはビールめっちゃ飲んでます🍺

あと10kg痩せるぞ

#ダイエット

[まじで太った社長🐖@マレーシア @Den07kl]

先程体重にのったらまさかの75kg台
嬉しい

月、火と祝日で妻と泊まりで出かけてビールを水みたいに飲んでたけれども、行く前と後にジムで追い込んでたのがよかったのか？

帰ってきてからのご飯もヘルシー
日々のご飯を替えて体調もいい🙆‍♂️
#ダイエット垢と繋がりたい
#ダレうまさんの担々美味すぎ

[まじで太った社長🐖@マレーシア @Den07kl]

今朝の体重でやっと-2.0
開始からちょうど二週間

朝は完全食ドリンク
昼は胸肉ブロッコリー+米
これを徹底

お酒飲む時はジムに行ってスクワット+トレッドミルウォーキング

76でもまだ信じられない体重
72が過去最高🐖なので、一旦そこへ

これからキャンプだけどもそこまで太らない自信あり

[まじで太った社長🐖@マレーシア @Den07kl]

やばいね、AI使ってるとまじで記憶に残らなくなってくる

AIから出力された文章を読んでるとわかったつもり（流暢性の錯覚）」に陥りやすくなる

そこから自分なりにまとめたり、言い換えたりすると、脳の深いところに記憶されていく

やっぱり手書きって大事、思考がまとまる気がする