La carrera de obstáculos más popular: Desafío Boot Camp 🔥
🧗♀️ XII edición
📅 4 de octubre de 2026
📍 Samil, Vigo
😜 ¿Te vienes? ¡Inscripciones ya abiertas!
✍️ https://t.co/q4xJnlpQ2d
✨ SORTEO ✨ ¡Alerta a súper deportistas! Participa en el sorteo y podrás ganar uno de los 10 dorsales que sorteamos para @DesafioBootCamp:
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📆 Participa hasta el 26 de septiembre.
Bases: https://t.co/XqSMXxk7ol
✅Un recorrido de 6,5km con
+ 35 obstáculos y una zona cero increíble.
✅Tandas de salida de 120 deportistas cada una.
✅6 tandas de salida para niños.
Una de las pruebas pioneras de España, CUMPLIMOS 10 AÑOS!!!!
Inscríbete https://t.co/XTHIJvKlx7
Muy poco tiempo! ⏰
Ya no queda nada para presentar la mejor CARRERA DE OBSTÁCULOS de España.
✅ Puntuable campeonato nacional.
✅ Puntuable campeonato gallego.
✅Clasificatoria campeonato del mundo.
Pero sobre todo … abrimos hilo 🧶
+ 50.000 aficionados
+ 5.000 participantes en todas las actividades
Una prueba increíble para nuestro destino VIGO R��AS BAIXAS!
@turisriasbaixas @TurismodeVigo
Y si te cuento que vamos a repartir + 5.000 € en regalos para todos nuestros inscritos?
✅ X aniversario modo ON.
✅ Evento deportivo con un destino increíble @turisriasbaixas@TurismodeVigo@depo_es@Xunta
6 octubre #Vigo el corazón de las Rías Baixas
Una X edición que no dejará a nadie indiferente.
Embajadores de nuestras Fías Baixas y de nuestra ciudad de Vigo🤜🤛
@TurismodeVigo@turisriasbaixas
+ de 5.000 motivos
+ de 50.000 razones
Grandes!
👇👇👇👇👇
Vigo y su gran evento! @DesafioBootCamp traerá a la ciudad de las Rias Baixas a más de 5.000 personas!
Un evento pionero en el turismo deportivo que pertenece a la liga nacional y clasifica para el mundial de carrera de obstáculos.
+ 60.000 personas disfrutarán (sigue hilo)🧵
Entrenar para una OCR
Entrenamiento cardiovascular: Correr es fundamental, ya que muchas carreras de obstáculos incluyen largos tramos de carrera entre los obstáculos. Alterna entre distancias cortas y largas para desarrollar resistencia.
Vigo está muy cerca:
1. Oporto, Portugal (~ 140 km)
2. Santiago de Compostela, España (~ 90 km)
3. A Coruña, España (~ 160 km)
4. Braga, Portugal (~ 100 km)
5. León, España (~ 300 km)
6. Salamanca, España (~ 300 km)
7. Valladolid, España (~ 350 km)
8. Oviedo, España (~ 400 km)
Las categorías típicas en una carrera OCR (Obstacle Course Racing) incluyen élite, edad por edad, equipos, popular y algunas veces categorías específicas de niños.
#ocr
Qué es una OCR?
Una carrera OCR es una competición de resistencia donde los participantes superan obstáculos físicos y mentales a lo largo de un recorrido determinado.