MelloV1bing

22 Years old Gymaddict / เมคเฟรนกันได้ครับ 😄

[MelloV1bing @DexterVendetta]

วันนี้หวด Bench Press ไป 80KG รู้สึกเบาแปลกๆ นี่ Cut หรือ Bulk ครับเนี่ย หมีอ้วนเหงา เมคเฟรนได้นะครับ
#สุพรรณบุรี #สมุทรปราการ #บางพลี #ลาดกระบัง #หมีฟิต #gymrat

[MelloV1bing @DexterVendetta]

@BooSSSSS1990s ขอบคุณค้าบ

[MelloV1bing @DexterVendetta]

สัปดาห์ที่ 4 ของการ Cut แบบจริงๆจัง นน.เหลือมา 105 แล้ว แรงตกตามสไตล์ ไม่เป็นไร เน้นฟอร์มกับน้ำหนักคงเดิมเอาไว้
#สุพรรณบุรี #สมุทรปราการ #บางพลี #ลาดกระบัง #ฟิตเนส #ชายแท้เล่นกล���าม

[MelloV1bing @DexterVendetta]

@maddox06_ ขอบคุณครับ

[MelloV1bing @DexterVendetta]

วันโปรด อก ไหล่ข้าง หน้าแขน ด���นจนหมดแรง กะว่าจะคาร์ดิโอเพิ่มสักหน่อย ลู่วิ่งเต็มซะงั้น 🥲
#สุพรรณบุรี #สมุทรปราการ #บางพลี #ลาดกระบัง #ฟิตเนส #หมีฟิต

[MelloV1bing @DexterVendetta]

วันอกกับวันศุกร์ปล่อยของกันเต็มที่ หวดหนัก วันนี้เน้นหน้าแขนเพิ่ม เน้นความ Peak ของ Bicep
#สุพรรณบุรี #สมุทรปราการ #บางพลี #ลาดกระบัง #gymrat #ฟิตเนส #หมีฟิต

[MelloV1bing @DexterVendetta]

วันขาสุดทรมาณ จัด Leg extension ไป 120 KG ขาสั่นเลย อยากมีคนช่วยประคองตอนเดินมาก 🤣
#สุพรรณบุรี #สมุทรปราการ #บางพลี #ลาดกระบัง #ฟิตเนส #หมีฟิต h

[MelloV1bing @DexterVendetta]

โชว์หลังกันหน่อยครับ ตอนนี้ได้แค่กว้าง แต่ยังไม่หนา แต่ที่แน่ๆเกาหลังไม่ค่อยได้แล้วครับ ค่อยๆเล่นกันไปครับ
#สุพรรณบุรี #สมุทรปราการ #บางพลี #ลาดกระบัง #ฟิตเนส #gymrat

[MelloV1bing @DexterVendetta]

@DorothyWri43839 Pure natural

[MelloV1bing @DexterVendetta]

ติดธุระเมื่อวานเลยไม่ได้เล่น วันนี้ก็จัดเต็มไปเลย ไหล่ดูกลมกับชัดขึ้นเยอะเลย มาเล่นด้วยกันได้นะครับ ติดกับรพจุฬารัตน์ 3 😁
#สุพรรณบุรี #สมุทรปราการ #บางพลี #ลาดกระบัง #gymrat #ฟิตเนส

[MelloV1bing @DexterVendetta]

วันศุกร์ไว๊ไว วนมาวันอกอีกแล้ว
#สุพรรณบุรี #สมุทรปราการ #บางพลี #ลาดกระบัง #ฟิตเนส #gymrat

[MelloV1bing @DexterVendetta]

สวัสดีวัน��ุกร์ เหลือแต่เราที่ยังไม่สุข
#สุพรรณบุรี #สมุทรปราการ #บางพลี #ลาดกระบัง #ฟิตเนส #หมีฟิต #gymrat

[MelloV1bing @DexterVendetta]

ไม่ได้โพสต์นาน ปล่อยของกันหน่อย กล้ามแบบ��ี้ พี่ๆชอบกันมั้ยครับ 🤣
#สุพรรณบุรี #สมุทรปราการ #บางพลี #ลาดกระบัง #gymrat #ฟิตเนส

[MelloV1bing @DexterVendetta]

หายไปนาน ��รงตกไปเยอะ แต่ขอโฟกัสโดนก็พอใจแล้ว แขนดูใหญ่กว่าเดิม ส่วนอกยังไม่คม เพราะยังคัทไม่ถึง
#สมุทรปราการ #สุพรรณบุรี #ลาดกระบัง #บางพลี #ฟิตเนส #gymrat

[MelloV1bing @DexterVendetta]

โชว์ปีกหลังกันหน่อยครับ
#สุพรรณบุรี #สมุทรปราการ #บางพลี #ลาดกระบัง #gymrat

[MelloV1bing @DexterVendetta]

วันนี้เล่นอก ใช้ดัมเบลแทนเนื่องจาก Smith Machine ไม่ว่าง แต่มปร ปั๊มดีเหมือนเดิม อกฟู แขนใหญ่
#สุพรรณบุรี #สมุทรปราการ #บางพลี #ลาดกระบัง #gymrat

[MelloV1bing @DexterVendetta]

ลีนลง แรงตกตามปกติ เน้น Pump เข้าไว้
#สมุทรปราการ #สุพรรณบุรี #บางพลี #ลาดกระบัง #gymrat

[MelloV1bing @DexterVendetta]

วันหลังก็โชว์หลังกันหน่อยครับ เริ่มหนาขึ้นนิดนึงกับกว้างขึ้น
#สมุทรปราการ #สุพรรณบุรี #บางพลี #ลาดกระบัง #ฟิตเนส #หมีอ้วน

[MelloV1bing @DexterVendetta]

วันจันทร์มาไวเหลือเกิน ช่วงกำลังลีนลง แรงตก แต่ยังพอได้อยู่
#สมุทรปราการ #สุพรรณบุรี #ลาดกระบัง #บางพลี #ฟิตเนส

[MelloV1bing @DexterVendetta]

ยินดีต้อ���รับลูกชายคันใหม่เข้าบ้าน MT09 พอจะทำสาวๆเลี้ยวมาได้มั้ยครับ เพราะรถผมขี่ตรงอย่างเดียว 🤣
#บิ๊กไบค์ #สมุทรปราการ #สุพรรณบุรี #ลาดกระบัง #บางพลี