Az yerim - Düşük inflamasyon
Çok gezerim - Hareket ve gün ışığı
Bulduğum her şeyi yemem - Doğal beslenme
Kimseye minnet etmem - Düşük stres ve kortizol
Kendi işimi kendim yaparım - Hedef ve meşguliyet
Kısaca longevity …
Ataerkil düzen o kadar derinlere işlemiştir ki, bir kadının hamilelik ve doğum sırasında bedenini riske atması sıradan kabul edilirken, bir erkeğin evde birkaç işi yapması olağanüstü bir şeymiş gibi övülür.
Ana akım diyetisyenlerin sosyal medyada en çok prim yaptığı konulardan birine, "Kahve Düşmanlığına" geldik.
Diyetisyen hanımın sıraladığı bu felaket senaryosu, ilk bakışta korkutucu gelse de; klinik endokrinolojiye ve temel biyokimyaya göre baştan sona ezber, yanlış okuma ve ++
İlk yarış 1927'de, yani Şapka Kanunu'ndan kısa süre sonra düzenlenmiştir. O dönemden beri kadınlar ve erkekler, Atatürk'ün modernleşme vizyonuna duydukları saygıyı göstermek için en şık şapka ve kıyafetleriyle yarışa katılırlar
Bunlar gerçekten psikolojik bir rahatsızlığın sonucu mu yoksa eve ve aile içine kapatılmışlık, kamusal hayattan dışlanmışlık, olgunlaşma, sosyalleşme ve içsel anlamda büyüme şansına hiç kavuşmamış olmanın mı? Ülkedeki kadınların en az yarısı hasta olamaz çünkü?
1 Temmuz'dan itibaren kafe ve restoranlarda sunulan yiyecek ile içeceklerin besin değerleri, kalori miktarları ve içerik ayrıntılarının menülerde açıkça paylaşılması zorunlu hale gelecek.