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@Oceanman_mp4 @dom_vom_gym Bei mir war es das seitheben... erst ein Satz rechts, dann links, dann wieder rechts und dann wanderte es immer mehr zum frontheben und ich fang an komisch das r zu rollen

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@Neevi_twitch Generell versuche ich halt zu allem immer was sehr stark eiweißhaltiges zu essen... außerdem muss ich nochmal für ESN hier rein fanboyen... deren Eiweißpulver (egal ob clear oder normal) schmecken einfach wirklich gut und verdicken zb bei Quark/skyr auch die Konsistenz nicht

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@Neevi_twitch Magerquark und Skyr mit Eiweißpulver (und Früchten) / Iso Clear immer 70-80g beim Sport / normaler Eiweißshake / Sojagranulat zu quasi allen Gerichten als Fleischersatz (bin vegetarier und das zeug hat 50g Eiweiß auf 100g)

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@amiraoderso @dom_vom_gym @ginosingh_ gino ist ein bisschen mehr fitness/athletisch orientiert und kein Bodybuilder aber ich mag das - das hält mich irgendwie mehr an der Realität, weil ich gerne in diesen "ugah, Bruder ich will pumpen-modus" abrutsche 😁

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@amiraoderso @dom_vom_gym @ginosingh_

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@EdiSpielt @Bruugar @ginosingh_ Kann zu wenig Gewicht sein, kann aber auch Deload sein, kann ein Fokus auf (Kraft-)Ausdauer sein oder wie zb in meinem Fall ein Problem mit der Ausführung oder eine Verletzung. Gibt viele Gründe warum Leute das machen. Nicht verunsichern lassen deswegen und immer weitermachen!

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@veganz @redbullAustria @sech28 @amoaymn @kelbflte @Donluaks @bilalssk21 Jetzt mal unter uns - warum habt ihr eigentlich noch keine high protein oder Supplement line namens vegainz? Das Marketing Dafür macht sich doch von selbst...

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@Kernunios @TheRealTwoStone this

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@StellaBugatti seltsamer algo den ich da habe...

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@der_felix_s @noway4u_sir @TolkinLoL okay Felix ich sag wie es ist - ich folge dir damit du mir dumme Bildchen in meine timeline spülst, nicht damit du hier schlaue Buchstaben und Zahlen und Striche hinterlässt und mein Gesicht zu einem dummen Bildchen wird!

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@RiotMimyi where can i find the cursed armed and ready hard Bass Version? i need to Listen to it now

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@dom_vom_gym legst du eigentlich viel Fokus auf Bizepstraining oder ist das die Unterleitnergenetik und der ist deswegen so huge? 💪

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@thunnyx https://t.co/qluBIswnVl

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@Oceanairlol Daher funktioniert EINS und NNO. Frankfurt versucht es mit z.b. Xioh, SK mit Mango (finde ich beides sehr lobenswert und gut) und ich habe auch da verbesserte/gute Ansätze mitbekommen, aber generell kommt sonst noch zu wenig oder zu gezwungen. 3/3

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@Oceanairlol Dieses Defizit über Tradition und Lokalität überbrückt - hat der Esport das Beides nicht. Der Content muss daher wirklich crazy gut sein, um so neue Fans zu gewinnen oder man gewinnt Fans durch die Einbindung von Influenzern/Identifikationsfiguren /2

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@steggmic @G2LeTsHe @AmarCoDTV Und Koks, ne Menge Koks.

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@LvciaLive liegt es für dich eher am Vergleich mit anderen oder magst du dich nicht verschwitzt oder mit pump oder in Sportkleidung?

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@dom_vom_gym Danke 😍