Dry January | Le défi de janvier

Relevez le défi de janvier : ne pas boire d’alcool pendant un mois ! Rejoignez les millions de personnes qui changent leur rapport à l'alcool
#DryJanuaryFR

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@conne_itive Bravo et à l'année prochaine alors 😎

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@DubauLaurent Il n'y a jamais d'échec au #DryJanuaryFr : on tente et on voit bien ce qu'il se passe ! 💪

Vous avez bu un verre ? Ok. Vous pouvez toujours recommencer demain. Dry February, ça va le faire, c'est plus court et tout aussi efficace ! 👏

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@AkumaLovesYou Mental solide en effet ! 💪👏

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@ChloeThunders On est ravi·es de lire ce retour positif, bravo pour ce défi relevé 👏

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@notfairenough24 Même pas besoin du défi pour tenir, respect 👏

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Bravo à toutes celles et ceux qui ont participé au Dry January 2025 ! 👏

Vous seriez prêt·e à (re)tenter l'aventure en 2026 ? Les inscriptions sont d'ores et déjà ouvertes ici 👉 https://t.co/6vZ8y6dFgs

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@J0yceBzh le meilleur soin de nuit et sérum éclat combiné...

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Dry January : mission accomplie ! 🏆 Que vous ayez tenu sans une goutte d’alcool ou fait quelques écarts (on ne juge pas), vous l’avez fait !

Alors c’est le moment de briller et de partager la 2e slide en story pour montrer que vous avez relevé le défi 😎

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@thomfouch Chapeau 👏

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@vince_the_fixer Merci pour votre retour ! Et bon courage pour ce dry february alors 💪

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@Florian_ZCF @dryjanuary @ars_pdl @Sante_Gouv @SantePubliqueFr Bravo ! Et alors, on signe pour une saison 2 ? 😎

[CPAM de Seine-et-Marne @CPAM77]

#LundiConseil 💡
Le #DryJanuary est terminé, mais vous pouvez poursuivre vos efforts avec l’appli TryDry (100% gratuite) :
🥛 comptabilisez les verres évités
👛 découvrez l’argent économisé
👍🏼 visualisez les calories préservées
En savoir ➕ : https://t.co/jNILsNa5Uy

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@DrYKsphR Félicitations ! 👏

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Vous seriez prêt·e à (re)tenter l'aventure en 2026 ? Les inscriptions sont d'ores et déjà ouvertes ici 👉 https://t.co/6vZ8y6dFgs

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@EmmaSoso3 Bravo d'avoir relevé le défi, et de le prolonger, quelle motivation ! 👏

[BFM @BFMTV]

💬"C'est un vrai problème en France, on n'a pas de politique sur le risque alcool"

Benjamin Tubiana-Rey, responsable plaidoyer Fédération Addiction, évoque sur les conséquences positives du "Dry January" mais aussi sur le manque de politique de santé publique sur le sujet

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@loicgane il n'est jamais trop tard 🤓

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4⃣ Continuez à vous informer et écoutez votre corps.

Plus vous en savez, plus vous serez en mesure de faire des choix éclairés. Écoutez votre corps et ajustez votre consommation en fonction de ce qui vous fait le plus de bien.

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Vous avez peur d’être perdu·e pour l’après #DryJanuaryFR ? On a pensé à vous ! 🙌🏽

https://t.co/sgTZicyTgR

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3⃣ Réfléchissez à une consommation modérée et durable.

Vous avez maintenant un mois de recul pour réfléchir à votre relation avec l’alcool. Si vous avez aimé cette pause, pourquoi ne pas introduire des périodes de sobriété régulières dans votre année ?