أريج

Clinical Dietitian @_PNU_KSA | @celiac_sa | @B9mah_G 26/9/1437 🖤

[أريج @Dtareej]

﴿وَأَن لَيسَ لِلإِنسانِ إِلّا ما سَعى﴾

[أريج @Dtareej]

﴿وَإِن تَعُدّوا نِعمَةَ اللَّهِ لا تُحصوها﴾

اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد إذا رضيت ولك الحمد بعد الرضا، الحمدلله على كل النعم صغيرها وكبيرها، اللهم أدم علينا نِعمك واحفظها من الزوال، وأعنّا على استعمالها في ما يرضيك عنا.

[ناصر العوده @NASEER_OB]

"أحسن الظن بِالناس كأنهُم كُلهم خَيِر ، وأعتمد على نفسك كأنهُ لا خير في الناس."

- عباس محمود العقاد

[أريج @Dtareej]

﴿وَأَدعوا رَبّى عَسىٰ أَلّا أَكونَ بِدُعاءِ رَبّى شَقِيًّا﴾

[أريج @Dtareej]

لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين.

[إبراهيم الفقيه @Ibrahim_Alfaqih]

تعبنا وحنا نقول لا تعلن الخطة ولا بداية الرحلة.. أعلن الوصول فقط.

[Abdulrahman Bukhari, OTR/L @AFBukhari]

لاحظت ان اغلب المراجعين بسبب الجهاز العضلي/الهيكلي/العصبي يستغرب من سؤالي عن روتينه اليومي و وضعية/ساعات النوم و وظايفه اليومية و طبيعة اكله..

نصيحة: افهم اسلوب حياة المريض و حاول تعدله قبل علاج المرض لان كثير من (وليس جميع) الحالات تبدأ من اسلوب الحياة و بسببها حصلت المشكلة!

[د.عبدالرحمن جوهرجي @drjoharji1]

ابو محمد

عمره في الثلاثينات .. عنده سمنة
حلل ولقى عنده سكر نوع ثاني وتراكمي ١١

رفض اخذ اي علاج واتبع نصائح شلة الاستراحة الي ماخذين معلوماتهم من فلان الي اخذها من فلان الي اخذها من فلان

المهم ابو محمد شد في الحمية والرياضة
وبعد ٣ شهور حلل التراكمي لقاه ٥.٥
راجع مع طبيب غير متخصص وقاله راح منك السكر في موعد سلق بيض دقيقتين ومع السلامة

ابو محمد
قال في نفسه الحمد لله ماسمعت كلام الدكتور الاول آلي قله ان السكر مرض مزمن ويحتاج علاج وليس له شفاء نهائي ويحتاج متابعة دورية

فرح ابو محمد وكمل كم شهر في الحمية
وبعدها انشغل مع الحياة ولم يتابع السكر لانه حسب ماقيل له انه (راح منه السكر )

بعد ٤ سنوات تعرض ابو محمد لجرح في قدمه وتغير في لون الجرح وطول معه تعافي الجرح لين راجع طبيب قله يحتاج بتر
وان سكره التراكمي ١٣٪ ولديه قصور كلوي
وزلال بالمئات وشبكية مرتشحة على وشك الانفصال

قصة ابو محمد .. تمر علينا بشكل متكرر
مثل ابو محمد يحب يسمع الكلام الي يعجبه
ويسوي الي في راسه ، الدكتور الي يكون صادق معه يشوفه نصاب ومتعاون مع شركات الادوية ووو 😮‍💨

والي يعطيه من الكلام الرخيص
مايحتاج علاج وانت زي الفل وووو
خفف خبز وامشي وكل لوز وبردقوش
ولا يحتاج متابعة ولا تحاليل ولا مواعيد
هذا يشوفه طبيب ممتاز لانه يعطيه على جوه

علميا السكري النوع الثاني
مرض مزمن
مرض مزمن
مرض مزمن

ليس له شفاء نهائي

بعض الحالات يمكن التحكم في السكر لفترات معينة (شهور - سنوات ) بواسطة الحمية والرياضة ..
تسمى مرحلة السبات
diabetes remission

بعدها تقل كفاءة البنكرياس ويرتفع السكر سواء عملت حمية سواء سويت رياضة ..
لن يتحسن إلا بواسطة العلاج

ماتبغا تاخذ علاج براحتك
ماتبغا تصدق براحتك
ماتبغا تتابع وتحلل براحتك

قول علي نصاب .. تاجر ادوية .. متشائم
قول الي تبغا تقول

هذا لن يغير حقيقة ان السكري النوع الثاني مرض مزمن

الرسالة الي حاب اوصلها
على الاقل لو ماتبغا تاخذ علاج
وتعتقد ان السكر اختفى منك
لاتهمل المتابعة الدورية للسكر
عشان لاتكون نهايتك مأساوية

[محمد .. || اقتصاد || ‏ Economics @majhli99]

يطالب بتخفيض ساعات العمل
يطالب بتخفيض أيام العمل
يطالب بزيادة أيام الاجازة السنوية
يطالب بتخفيض سن التقاعد
يطالب الدولة تزيد دعم أسعار الطاقة وتخفض الاسعار

ثم يقول اتمنى اقتصادنا يكون مثل الاقتصاديات المتقدمة اقتصاد منتج ومتنوع ولا يعتمد على القطاع الحكومي !

تناقضات عجيبة لكنها طبيعية فالفرد يفكر بمصلحته الخاصة الجزئية وليس بالمصلحة الكلية
لذلك قرارات الحكومات الاصلاحية غالباً لن تنال اعجاب كثير من الناس بل قد يتذمرون منها وهي في صالحهم من حيث لا يشعرون

[ريما @HEPReema]

ذهب بطولة غرب آسيا سعوديييي خااالص
الحمدلله 💚💚💚💚🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦

[أريج @Dtareej]

اللهم انت عالم بالشعور و ما يخفى، قوّني بك و اشرح لي صدري ، ولا تحملني بما لا طاقة لي به .

[أريج @Dtareej]

اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد اذا رضيت ولك الحمد بعد الرضا 🤍.

[أريج @Dtareej]

اكرمتني فلك الحمد، وسترتني فلك الحمد، ورزقتني فلك الحمد، وعافيتني فلك الحمد.. لك الحمد حبًا وشكرًا، ولك الحمد يومًا وعمرًا، ولك الحمد دائمًا وأبدًا.. لك الحمد حتى ترضى، ولك الحمد إذا رضيت، ولك الحمد بعد الرضا، ولك الحمد على كلِّ حال يا الله ..

[د. أحمد العمار @Dr_alammar1]

لاتشبع
تبي تحسّن صحة جهازك الهضمي؟
لاتشبع
تبي تخفف احتمالية تعرضك للمشاكل الصحية؟
لاتشبع
وقبلها تبي تتبع سنة الرسول صلى الله عليه وسلم؟
لاتشبع

جسم الإنسان لم يُخلق للشبع، توقف عن الأكل قبل أن تشبع ❤️

[أسماء محمد الراجح @asmaalrajeh]

"لعل معروفًا صنعته ثم نسيته، ما زال يحرسك من مصائب الدهر."

[أريج @Dtareej]

اللهُمَّ في يوم الجمعة أتبع عُسرنا بيُسر وأبدل كسرنا بجبر واجعل لنا في كل أمر خيرة

[أريج @Dtareej]

ربِ إشرح لي صدري ويسر لي امري

[أريج @Dtareej]

الحمدلله على نعمة السمعة الطيبة عساها دايما 🤍

[Walaa 🦋 @walaa_alharthi]

لأنك يا الله فوق كل الظنون وفوق كل الخيالات وأنت رب المستحيلات التي هي عليك هيّنة لأنك القادر الذي لا يعجزك أمر في السماوات والأرض نحن نحلُم ولا حدود لأحلامنا ندعو ولا سقف لدعواتنا نأمل ولا قيود لآمالنا لأنك الكريم إذا أعطيت أدهشت ولأنك كما وصفت نفسك: "على كل شيء قدير❤️

[أريج @Dtareej]

ربّاهُ جئتك راجياً متذلّلاً
فارحم ضعيفاً قد أتاكَ ينادي

[أريج @Dtareej]

@ABDULMAJEEDFUL https://t.co/6Dpty0EYe6