Un estudio aleatorio de 24 semanas en adultos con prediabetes encontró que un mango diario mejoró la salud metabólica vs una barra de granola con 1/3 de azúcar.
-Mango (32 g de azúcar natural): la sensibilidad a la glucosa + insulina mejora, HbA1c estable
-Barrita de granola (11 g de azúcar añadido): la glucosa empeora, la HbA1c aumenta
El propietario vio en la cámara de seguridad que un oso jugaba en el columpio exterior todos los días, pero no podía subir.
Entonces mandó construir un columpio más grande y este fue el resultado.