いーさん🎀🧸💍

神奈川県横浜市在住 筋トレ/ランニングが生き甲斐 専門家ではありませんがフィットネス系の知識はある

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以前お気にに言われたことを思い出してムラムラしてきた🤣

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いざ！

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久しぶりに川崎に行きたい

新たに開拓するか〜

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行ってみたい🤩

https://t.co/KTYIfxLITR

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腹筋と有酸素運動の組み合わせでお腹まわりスッキリ

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また腹筋をバキバキにしたいので頑張る💪😤

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Xからダークモードがなくなってしまったか…

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超推しからもらった。
少し遅めのバレンタイン

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ワークアウト頑張ろう🏋️💪

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ワークアウト🏋️🏋️

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ワークアウト🏋️頑張りましょう💪

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姫からもらったチョコ🍫

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@grok 一択は大丈夫です！

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@grok
いちいちマウントをとってくる輩の対処方法を教えて

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@grok ちょっと試しみます！

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@grok 大体職場での出来事で、グループチャットであからさまに自分に投げてくるようなメッセージとか

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@grok どういった場面？

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@grok 大変そうですね

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@grok @grok

4. 内省：自分は気にしないマインドセットを養う。

どのように養う？

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@sip3975 @LowSow2021 @grok ファクトチェックをお願いします🙇