hatice🇹🇷

[Doğal Yasalar @dogalyasalar]

Tahlilde D vitamininiz düşük çıktı diye, yanında K2 vitamini olmadan o yüksek dozlu D3 damlalarını aylarca kullandığınızda içeride ne oluyor sanıyorsunuz?

D3 bağırsaklardan devasa miktarda kalsiyum çeker ama K2 o kalsiyuma "kemiklere git" emrini veren tek trafik polisidir.

K2 yoksa, o kalsiyum doğrudan atardamarlarınıza, kalp kapakçıklarınıza ve böbreklerinize çöker.

Sağlıklı olayım derken, kendi ellerinizle damarlarınızı betonlaştırıyorsunuz.

[Abogado Holistico @EmpiezaHoyYa]

Realiza estos ejercicios para mejorar la circulación y reducir la hinchazón en las piernas.

Para los ejercicios 1 y 2, haz de 10 a 20 repeticiones y repite 2 veces. Para el ejercicio 3, hazlo de 5 a 15 minutos al final del día.

Mejorar la circulación ayuda a eliminar el exceso de líquido, favorece la función venosa y reduce la presión en las piernas. Los ejercicios suaves diarios promueven una mejor circulación en las piernas, mayor comodidad y mejor movilidad, especialmente para quienes pasan mucho tiempo sentados o inactivos.

[محتوى إثرائي @EGAM30400]

دكتور يقدم :

تمارين بسيطة للتخلص من اللغلوغ

[Begüm✨ @Begmla]

Samimi söylüyorum türk çocuklarının nasıl kafasını beynini yok ederiz diye uğraşmışlar. Şunu sınava eli ayağı titreyerek giren, yelkenlinin flok cartını curtunu bile kafasında oturttamayacak yaştaki insanlara sormak… Aşırı gereksiz buldum. Bir de 30-40 yaşındaki adamlar çözüp ne var bunda yapılır demiş.

[Doç. Dr. Ferhat Arslan @Ferhatarslandr]

Tiroid hapı kullananlar lütfen okuyunuz.

[T.C. Jandarma Gn. K @jandarma]

29 Mayıs 1453! 🇹🇷

İstanbul’un Fethi, yalnızca bir şehrin alınışı değil, tarihe yön veren kutlu bir zaferdir.

Çağ açıp çağ kapatan büyük zaferin yıl dönümünde, Fatih Sultan Mehmet Han’ı ve kahraman ecdadımızı saygı, rahmet ve minnetle anıyoruz.

#Jandarma

[Tuğberk @tugberk37]

Celal Karatüre, İstanbul’un fethinin yıldönümüne özel video yayınladı.

Çok güzel olmuş 👏🏻

[hatice🇹🇷 @EYThatice2]

@anonimuhabir Bende göndermedim korkudan değil vefat eden çocuklara anne babalara çok üzüldük yasdan dolayı ,çocuklarıma korkmayın dedim

[Mehmet Çakır ( SürMeneli ) @mehmetcakir_61]

2026 dünya kupası marşımız bu olmalı

Bence harika
Sizce?

[Esra Elönü @elonue]

Oyuncu Görkem Sevindik 12 bin masum Filistinli’nin İsrailli teröristler tarafından idam edilecek olmasına tepki gösterdi.
Çünkü insan.. vicdanını ahıra bağlamamış her insanın şeref duyacağı tepki.
Bu tepki yüzünden sifonistlerin hedefi haline getirilmiş.
Lütfen destek olalım 👇

[Yesim Salkım @yesimsalkim]

Çok haklısınız nevsin hanım hepimiz açalım bence !! TikTok dakiler açsın ! YouTube çocuklara komple açılsın ! Erkekler açsın gezsin ortalıkta ! Sonra da şey diyelim bu kadına bildiğin taciz diyelim !! Bir şey sormak istiyorum gerçekten samimi bir soru bu ! Adabımuaşeret (veya adab-ı muaşeret), toplum içinde bireylerin birbirleriyle olan ilişkilerinde uymaları gereken nezaket, terbiye, görgü ve saygı kurallarının tamamı . Şimdi konunun özgürlük olmadığını hepimiz biliyoruz çünkü özgürlük böyle bir kavram değil ! Bunu siz de biliyorsunuz . Artık öyle bir sosyal çürüme yaşıyoruz ki umarım farkındasınız bu böyle hadi sende istediğini yap özgürlüğü değil !! Anlamadığınız bu işte . Diziler korkunç ama herkes oyuncu olmak istiyor neden? Çünkü şöhret olmak istiyor oyuncu değil ! Televizyonlar korkunç ,programlar korkunç millet karı koca kim belli değil . Bütün şarkılar ve dijital ortamlar el değiştirmiş para aklama yeri olmuş lümpen tayfa kadın bedeni üzerinden para kazanıyor ve genç kızlar bunu alkışlıyor !! Neden sizce !! Bence de açalım nevşin hanım hatta öyle bir açılalım ki Atamızın kılık kıyafet devriminden eser kalmasın !!! Elimize bir bayrak alalım ama bahsettiğiniz gençlere NUTUK nedir diye soralım bakalım hangisi CLevel5 şarkılarından daha çok biliyor !!! Haklısınız açalım @nevsinmengu hanım çünkü bizim tek sermayemiz buymuş gibi açalım ! Şarkı söylemesek de olur 👍🏻 sevgiler

[Gündem 7x24 @gundem7x24]

İsrail’in tehdit ettiği Eşref Rüya dizisi oyuncusu Görkem Sevindik CNN TÜRK’e konuştu:

Sosyal medyada gezinirken bir videoya denk geldim.

İdam kararı verilmiş bazı insanların otobüse bindirilmiş halini gördüm ve orada son kez çocuklarına bakışlarını, son kez çocuklarına sarılışlarını gördüm.

Gerçekten bir vicdan sahibi bir insan olarak ve bir baba olarak, benim de evladım var, empati yaptım. O anda çok ciddi anlamda bir duygusal an yaşadım. Böyle bir zulme tabii ki vicdan sahibi bir insan olarak karşıyım ki bütün vicdan sahibi insanlar karşıdır. Kendimce bir tepki göstermek istedim ve paylaşım yaptım.

İsrailliler beni boykot ediyorlar şu an. Orada yayınlanan, içerisinde yer aldığım diziyi boykot ediyorlar. Benim için hiç fark eden bir şey yok. Ben tepkimin arkasındayım. Zulme karşıyım, her yerde zulme karşıyız. Olmaması için de elimizden geleni yapmak için de hazırız.

(İsrailli Bakan Gvir’in tehdidi) Bürokrasinin girmesi tabii beni çok ilgilendirmiyor. Ben tamamen bir baba olarak, bir sanatçı olarak kendi duygumu paylaştım. Kendileri artık boykot ediyorlarsa etsinler. Çok da umurumda değil açıkçası.

[Tek Yol FENER @TekYolFener]

Arda Güler'in golüne İspanyolların tepkisi. 😅

[Verda✌️ @Verda_Cos]

Ciğerimi yaktın çocuk 🥹🥹Fatma Nur Çelik öğretmenin lösemi tedavisi gören oğlu🥹🥹Allah sana sabır ve şifa verir inşallah canım çocuk 🙏🥹😔 #FatmaNurÇelik

[Alp Kılınç @alpklnctr]

Özgürlük getireceğiz dedikleri İran'da, bombaladıkları okulda hayatta kalıp sığınaklara inen ve kurtarılan çocukları, ikinci saldırıda öldürmüşler. Öldürülenlerin hepsi kız çocuğuymuş ve yaş aralığı 7-12 arasındaymış. Yetkililer, yıkımın o kadar şiddetli olduğunu ve DNA testlerinin devam ettiğini, düzinelerce çocuğun kimliğinin henüz belirlenemediğini söylüyor. Gerçekten yazıklar olsun, bunların tek derdi çocuklar, sanki sadece onların ölmesini istiyorlar. Adalarda katlettikleri yetmedi, savaşta dahi çocukların ölmesini hedefliyorlar.

[Pedro Sánchez @sanchezcastejon]

España está con la Constitución, con la UE, con la ONU y con el derecho internacional.

Estamos con la paz, la convivencia y la prosperidad que benefician a todos.

El futuro no está escrito. La espiral de violencia es evitable.

[Said Ercan 🇹🇷 🌍 @saidercan]

Iran’da 150 kız okul çocuğu katledildi
Henüz Gülben Ergen, Tarkan ve Hadise’den ses yok!

Sizce ses çıkar mı?

[Gündem 7x24 @gundem7x24]

2 yaşındaki bebek, babasına “Kabe’de hacılar hu der Allah” ilahisini açtırıp coşkuyla ilahiye eşlik etti.

[Siyaset Ekranı @siyasetekrani]

👉🏻Mete Yarar @meteyarar :

📍Yıldız Tilbe Gazze’li çocuklara 250 bin dolar yardım etti. Yıldız Tilbe ilgili kaç tane kelam yazıldı? Nerede gördünüz? Yıldız Tilbe mi daha çok kazanıyor Hadise mi? Hadise mi bu ülkeye vergi veriyor Yıldız Tilbe mi?

📍İnsanlara hakaret ediyorlar bir reklam daha alıyorlar. Bir dizide daha oynuyor. Hatta bu şahıslar muhafazakar camianın kanallarında dizilerde oynuyorlar. Ne diyorsunuz siz?

[Alp Kılınç @alpklnctr]

İstanbul’da 14 yaşındaki bir kız çocuğu, 14 Şubat’ta babaannesine gitmek için evden çıkıyor ve sonrasında kendisinden bir daha haber alınamıyor… Annesi, kızının kandırılarak 3-4 kişi tarafından kaçırıldığını söylüyor. Babası ise yetkililerden yardım isterken hüngür hüngür ağlıyor ve çocuğu kaçıran kişiler tarafından tehdit edildiğini belirtiyor. Gerçekten bambaşka bir çağda yaşıyoruz; artık bunlar çocuk bile değil… Umarım Melisa’nın başına kötü bir şey gelmeden yetkililer tarafından bir an önce bulunur. Artık herkes çocuğuna sahip çıkmalı ve kimlerle konuştuğuna çok dikkat etmeli…