精神と時のジム/習慣化に特化したパーソナルジム

渋谷、自由が丘、中目黒、二子玉川
パーソナル&マッサージ通い放題
月額 𝟑𝟗,𝟔𝟎𝟎円のみ（分割払い対応6,600〜） まずは体験カウンセリングへ 𝐅𝐂募集中 レンタルシューズ、キャンセル料無料 #中目黒 #渋谷 #二子玉川 #パーソナルトレーニング

[精神と時のジム/習慣化に特化したパーソナルジム @EarthRapport]

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パーソナルジムの体験後は、①相談内容 ②案内 ③費用 ④予約 ⑤施設 ⑥次の連絡を同じ順で記録。確認した事実・自分の��想・未確認を分けると、翌日に必須条件から比べられます。https://t.co/wda2aHDyik #ジム選び

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初回カウンセリング前のメモは『伝える・質問する・持ち帰る』の3列で整理できます。

保存する5項目
・目的
・生活時間
・運動経験
・希望条件
・まだ決めていないこと

聞く5項目も記事にまとめました。
https://t.co/WnHf7hdCJZ
#ジム初心者

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朝ジムか夜ジムかは、気合いより『予定のズレ』で選べます。

保存する5項目
・出発時刻
・移動経路
・準備と荷物
・予約の変わりやすさ
・ジム後の予定

1週間の比べ方はこちら。
https://t.co/XhcyVLVK8A
#ジム習慣

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「完全個室」という名前だけで、ジムを決めていませんか。

保存する4組
・視線と音
・更衣と荷物
・器具と移動幅
・個室を使える時間

体験で使える6項目はこちら。
https://t.co/EQkIQVtHOO
#ジム選び

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ジム見学は、器具の多さだけでは決めにくいです。

保存する7項目
①器具 ②スペース ③混雑
④着替え・荷物 ⑤清潔さ
⑥利用ルール ⑦料金・休会・退会

同じ順番で比べる質問例はこちら。
https://t.co/cLXFly1mVG
#ジム見学

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ジム���びで測りたいのは、駅徒歩より「玄関から帰着まで」。

移動＋着替え＋セッション＋退出＋帰りの移動を予定表に置けるか確認します。比較用の6項目をまとめました。
https://t.co/Fx5PSolBFJ
#パーソナルジム

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パーソナルジムは、料金だけでなく「予約条件」も比べておきたいところです。

保存する6項目
・予約方法
・受付期限
・同時に持てる予約数
・変更期限
・キャンセル時の負担
・完了通知

候補ごとに同じ6行で比較できます。
https://t.co/9MTunCfDqp
#ジム選び

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パーソナルジムは、料金だけでなく「予約条件」も比べておきたいところです。

保存する6項目
・予約方法
・受付期限
・同時に持てる予約数
・変更期限
・キャンセル時の負担
・完了通知

候補ごとに同じ6行で比較できます。
https://t.co/9MTunCfDqp
#ジム選び

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「続けたい。でも、予定が合わない」
ジム通いで減らしたいのは“毎回の迷い”。

入会前に決める4つ
・通う第一候補
・行けない日の第二候補
・前日の持ち物
・月末に直す1項目

続けやすい仕組みをまとめました。
https://t.co/ztbXJ6Wz8q
#パーソナルジム

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精神と時のジムは東京6・静岡1・福岡1の計8店舗。体験は店舗ごとの予約です。生活動線、希望時間、建物名・階数、必要な設備を確認して選ぶポイントを公式情報で整理しました。https://t.co/jw0hGGCEfU #精神と時のジム #店舗選び

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「精神と時のジムって何？」と気になった方へ。公式規約では会員制のトレーニング事業と明記されています。名称の印象ではなく、料金・店舗・サービス・予約導線など公式情報で確認できる事実を整理しました。https://t.co/Y2lwD6rqLZ #精神と時のジム #ジム選び

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静岡市で初めて���ーソナルジムを体験するなら、予約先・当日の所在地・動きやすい服装・聞きたいことのメモを確認。精神と時のジム静岡駅前店の公式情報を基に初回体験の準備を整理しました。 #静岡パーソナルジム #精神と時のジム
https://t.co/AzArumqr4D

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精神と時のジム公式アカウントです。東京・福岡・静岡の各店舗情報や、トレーニングを続けるためのヒントを発信していきます。店舗一覧・体験予約はこちら https://t.co/MR5DdASeu4 #精神と時のジム #パーソナルジム

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お客様を追い込むトレーナー！悲鳴をあげる���員様！これぞパーソナルトレーニング！
夏に向けて本気で痩せたい方！集合！

#精神と時のジム
#パーソナルジム
#渋谷
#中目黒
#二子玉川

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SEITO会（懇親会）の様子｜精神と時のジム #note https://t.co/cgR12wvA4Q

#出会い
#ジム

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ぎっくり腰を予防！発症後の対処法から完全回復までの全知識｜精神と時のジム #note https://t.co/vpRVsULi9O

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パーソナルトレーニングジムに求める価値とは？あなたの目的に合った選び方｜精神と時のジム #note https://t.co/yZaeAZGxp6

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パニック障害・うつ病改善に効果的な運動療法とトレーニング方法｜精神と時のジム #note https://t.co/UZLFZunLK9

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https://t.co/jk7EaCLfV2

#精神と時のジム
#パーソナルトレーニング

[麻倉瑞季 @mizuki_asakura_]

最近またぷにってきたからジムへ🏃‍♀️
1人じゃここまで追い込めないから本当にありがたい……！