Ebru Kakş

[Ebru Kakş @EbruAlik]

@zoric0 Çoook güzeeel hayırlı uğurlu olsun

[Ebru Kakş @EbruAlik]

@dogalmaxx Teşekkür ederim

[Ebru Kakş @EbruAlik]

@dogalmaxx Merhabalar konudan bağımsız mounjaro kullanıyorum ve haşimatoluyum bu havuç salatasını gün içinde hangi öğüne koymalıyım

[Ebru Kakş @EbruAlik]

@dogalmaxx Valla harika bilgiler peyniri çok sevmeme rağmen diyetisyenimin hayır haşimaton var ancak yağsız peynir yemelisin ( özellikle Kars eski kaşarı yerim) dediğinden sonra evet tahlillerim hep kötüydü. Kesinlikle haklı bilgiler teşekkürler 🙏

[Ebru Kakş @EbruAlik]

@dogalmaxx Oldu şimdi 😊

[Ebru Kakş @EbruAlik]

@dogalmaxx Kesinlikle katılıyorum bu yazıya spor yapamayan bir hastayım diyetimde muhakkak tavuk göğsü denildi çok açlık çektim hem Tsh yükseldi ve sürekli tatlı isteğim ve ağrılarım arttı ve bıraktım bu diyeti😊 bu arada whatsapp topluluğa neden giremiyorum ya😊

[Ebru Kakş @EbruAlik]

@dogalmaxx Çok teşekkür ederim glp-1 i düşündüğüm günlerde verdiğiniz bilgiler çok iyi oldu benim için.

[Ebru Kakş @EbruAlik]

@dogalmaxx Hocam bi de bir ara sürekli yeme isteği hakkında yazar mısınız ve bu da az çalışan tiroidle alakası var mı diye merak ediyorum

[Ebru Kakş @EbruAlik]

@dogalmaxx @sbhtnytnkdr Şekeri fazla diye diyetlerimde hep uzak durun denildi bunları okuyunca başlamak istiyorum

[Ebru Kakş @EbruAlik]

@dogalmaxx Hocam galiba ben sizin yazılarınız altında sürekli yazıyor olacağım☺️ bir hafta o ilacı yutmadığımda tsh 22 olup hopp 150 mg çıkarılıyor t3-t4 normal. Benim kas ağrılarıma etken midir bu değerler ve ne yapmamı önerirsiniz?

[Ebru Kakş @EbruAlik]

@dogalmaxx Yani mesela hocam ben ağır ilaçlar içiyorum ve muhakkak her reçetemde mide koruyucu var fakat ben haşimato olduğum ve o ilacımda aç karnına olduğu için bu lansor türevlerini pek kullanmıyorum doğru mu yapıyorum onuda bilmiyorum ne önerirsiniz

[Ebru Kakş @EbruAlik]

@oztrkofficial8 @bpthaber Eşimin halasının adı bende ondan başkasında yoktur diye düşünüyordum

[Ebru Kakş @EbruAlik]

@murathanslar Allah ömrünü hayırlı bereketli eylesin

[Ebru Kakş @EbruAlik]

@gracecilikkkkk Ellerine geçmiyor o fırsat ondan sallıyorlar orada orada olsalar ne tavaya bakarlar ne de o tenekeye boşver ellerinize sağlık afiyetler olmuştur inşallah

[Ebru Kakş @EbruAlik]

@paralaks0 @sengpt Sabah aç karnınıza mı içtiniz beneday aldım aç karnına denildi ama sormak istedim size

[Ebru Kakş @EbruAlik]

@murathanslar Hac ne olacak kardeşim hâlâ iptal diyor musun gidecek olan yakınıma kötü haber veresim var senin sayende 😊

[Ebru Kakş @EbruAlik]

@murathanslar Sonra kadına neden laf söyledin diyorlar Murat bey kardeşime astarları kalmamış bu ana kız iyice çileden çıkmışlardı yediler gencecik bir çocuğun başını valla her kötü sözü hak ediyorlar bence.

[Ebru Kakş @EbruAlik]

@minimalima .

[Ebru Kakş @EbruAlik]

@arsmortis_ Günün kutlu olsun yakışıklıların bir numarası yeni yaşın çok çok güzel geçsin❤️😘

[Ebru Kakş @EbruAlik]

@esinkayatr Rapor gerekiyor mu Esin hanım