医ちゃんねる

現役医師｜YouTube「医ちゃんねる」登録1万人超｜エイチラボ2,500人超運営
▶副業・Xマネタイズ・サロン運営のリアルを発信
▶物販・情報発信・アフィリエイトを初心者向けに解説
▶多くの参加者から月5万円達成の報告あり（個人差あり）
お仕事・コラボ案件はDMまで

[医ちゃんねる @Echan_Fukugyo]

久しぶりにXを再開します。

現役医師をしながら副業を始めて、
気づいたらサロン2,500人、YouTube1万人超になっていました。

「なぜ医師が副業？」と思いますよね。

理由と、これから発信する内容を話します👇

[医ちゃんねる @Echan_Fukugyo]

AI活用って、いきなり大きく変えなくてもいいと思っています💡

メールの下書き、今日やったことの1行まとめ、明日のタスク整理。

まず今日の作業を1つだけ軽くする。そのくらいの距離感が、結局いちばん続きます。

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@yasaitabeyouu ありがとうございます！引き続き研鑽に励みます

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エイチラボメンバーへ

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「時間がない」は言い訳じゃなく、仕組みの問題。

忙しい人が週2時間で発信を回す「ワンソースマルチユース」の仕組み

https://t.co/JxJvBSLypJ（URLを貼ってください）

#副業 #時間術 #ワンソースマルチユース

[医ちゃんねる @Echan_Fukugyo]

「発信したいけど時間がない」

本業が忙しい人こそ、仕組みが必要。

1つのネタをYouTube・X・noteに展開する「ワンソースマルチユース」で、週2時間で発信を回す方法をnoteに書いた。

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ポイントは「順番」。

① ネタストックをメモに貯める
② AIで当たりそうな切り口を絞る
③ noteを先に書いてYouTube・Xに展開

感覚で書き始めない。データを根拠に動く。

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そうなんです！これをハングオーバー効果（持ち越し効果）と言って、特にベンゾジアゼピン系や一部の抗ヒスタミン系睡眠薬で起きやすいです😅
翌朝の眠気・集中力低下・判断力の低下は本当に「酔っ払い」と神経学的にも似た状態で、車の運転が危険なのもそのためです🚗💨
動画でも少し触れてますが、こういう持ち越しが少ないお薬を選ぶのも大事なポイントですよね👍

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昨日6時間しか寝てない。

で、今朝論文読んでて震えた。

「17時間起きてるだけで、酔っ払いと同じ判断力」

つまり朝7時に起きて夜中0時まで仕事してる人、 ビール何杯も飲んだ状態で副業してるのと同じ。
しかも6時間睡眠を2週間続けると、 3日間完全に寝てない人と同じレベルまで落ちる。

年収への影響もデータで出てて、最大16%ダウン。
副業で月7万稼いでも、睡眠削ってたら帳消し。

今日の動画で全部まとめた↓

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医師に限らず、看護師・エンジニア・教師・料理人——「専門知識がある人」なら全員使える話です。

「知識」を副業にするなら何が一番コスパいいのか？

https://t.co/auFBlp4FOL

#副業 #コンテンツビジネス #知識を資産に

[医ちゃんねる @Echan_Fukugyo]

「副業やるなら何から始めればいい？」

これ、一番多い質問。

医師として6年間、YouTube・講演・執筆・有料note・サロンを全部やった。全部やった上でわかった「コスパの答え」をnoteに書いた。

[医ちゃんねる @Echan_Fukugyo]

正解の順番はこれ。

Step1: YouTube（信頼と集客の土台）
Step2: 講演・登壇（高単価フロー収入）
Step3: 有料note（ストック収入）
Step4: メンバーシップ（安定収入）
Step5: 書籍（ブランディング）

いきなりStep3から始めると集客がなくて売れない。

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https://t.co/FfaitJCmTw

[医ちゃんねる @Echan_Fukugyo]

【新動画🎥】今日19:00公開

「物を売るな、人を売れ」

AIで営業メールを量産してる人、
相手にバレてますよ。

600万通のデータが証明した
AI営業の"本当の使い方"を完全解説。

詳細・動画→リプ欄👇

#AI活用 #副業

[医ちゃんねる @Echan_Fukugyo]

@haluki27 はははさん、コメントありがとうございます！😊
楽天の転売サロンからたどり着いてくれたんですね✨
やる気が出ない時でも、お酒片手に気軽に見てもらえるチャンネルでいられるよう、これからも頑張ります🍺！

[医ちゃんねる @Echan_Fukugyo]

@kairidesign かいりさん、嬉しいコメントありがとうございます！😊
毎朝ライブに来てくださっているんですね、本当に励みになります🙏
Claude Codeは医療×AIの実務にめちゃくちゃ使えるので、ぜひ作業効率化に試してみてください！わからないことがあれば気軽に聞いてください😄
お肉は次回リベンジしましょう笑🥩

[医ちゃんねる @Echan_Fukugyo]

@UJICO_OtOKu 先日は本当にありがとうございました！あのお肉も、皆さんとの時間も最高でした。世代を超えて価値観の合う仲間と出会えたこと、自分にとっても大きな財産です。

[医ちゃんねる @Echan_Fukugyo]

この感覚がわかる人、どれくらいいるんだろう。

[医ちゃんねる @Echan_Fukugyo]

今朝、外来の合間にnoteの下書きを書いてた。

[医ちゃんねる @Echan_Fukugyo]

「二足のわらじ」じゃなくて「二つの本業」。