Eduardo Martínez-Carbonell PhD

📌IISSEL
🧡Instagram: dr.martinez.carbonell.iissel
💪Prevención y Promoción de la Salud
💚Ejercicio Físico: Actividad Esencial
📍CONCIENCIAR
📍MOTIVAR
📍SERVIR

[Eduardo Martínez-Carbonell PhD @Edu_MCarbonell]

Atendiendo al Principio de Especificidad del Entrenamiento en la población mayor, se presenta un ejercicio combinado de Fuerza y Equilibrio. #envejecimientoactivo #adultosmayores #cuidamoselenvejecimiento #prevencióndecaídas https://t.co/djB4VTOK0D https://t.co/Oiem29uskL

[Eduardo Martínez-Carbonell PhD @Edu_MCarbonell]

🙋🏼‍♂️Este 🅟🅡🅞🅨🅔🅒🅣🅞 🅢🅞🅛🅘🅓🅐🅡🅘🅞 en el que he decidido volcarme en su diseño y comunicación. Se plantea bajo ➌ 𝙋𝙞𝙡𝙖𝙧𝙚𝙨 𝙁𝙪𝙣𝙙𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖𝙡𝙚𝙨: #Concienciar #Motivar #Servir Ejercicio Físico Actividad Esencial 🧡@ConsejoCOLEF @semeg_es https://t.co/rr5DC2bc8j

[Eduardo Martínez-Carbonell PhD @Edu_MCarbonell]

I didn't want to close the day without showing gratitude to @louise_burgess1 @TikkiImmins Science has these 2 great people who, with their perseverance, effort, humility and empathy, help in the advancement and progress of society. February 11th #WomenInScience Keep going!

[Eduardo Martínez-Carbonell PhD @Edu_MCarbonell]

Los profesionales debemos ser conscientes👉🏼para mantenernos #profesionales no debemos olvidar nunca de donde venimos,porque éste es el lugar que, con humildad debemos mantener:ESCUCHAR y APRENDER. Gracias por aportar tanto a la profesión @PedroJMarn @checkyourmotion
#sportscience

[Eduardo Martínez-Carbonell PhD @Edu_MCarbonell]

Os presento de forma esquematizada parámetros de referencia en el Control de la Intensidad del Entrenamiento Cardiovascular. Intensidad=Protección y Mejora. Educador Físico=Control del Entrenamiento @cuidarcorazon @PadialCardio Post completo(full review)👉🏼 https://t.co/bT8YAoMrgQ

[Eduardo Martínez-Carbonell PhD @Edu_MCarbonell]

¿No crees que se debería de invertir más tiempo en la CONCIENCIACIÓN de la PREVENCIÓN? Me podrías decir: Se invierte mucho ya Edu - Sí, pero se invierte tiempo en el mismo discurso de miedo y aislamiento. #actividadesencial #ejerciciosalud #Entrena @IsaacRojasPT @Javier_Orquin

[Eduardo Martínez-Carbonell PhD @Edu_MCarbonell]

1⃣Informes científicos muestran la importancia del Ejercicio en la Salud Cardiovascular(CV)2⃣Peor pronóstico en el paciente Covid con alteración CV3⃣Los centros de entrenamiento dirigidos por profesionales son cerrados���️Algo falla #somosesenciales @ConsejoCOLEF Sigue leyendo👇🏼

[Eduardo Martínez-Carbonell PhD @Edu_MCarbonell]

@secardiologia Los centros de entrenamiento, 𝙧𝙚𝙜𝙡𝙖𝙙𝙤𝙨, potencian la salud cardiovascular manteniendo la prevención en la seguridad interpersonal. Covid sí, pero motivar en el movimiento, para la prevención, también @cuidarcorazon #saludcardiovascular #prevencion @Fran_EF1

[Eduardo Martínez-Carbonell PhD @Edu_MCarbonell]

Puede seguir este proyecto en: https://t.co/6evE31woWB

[Eduardo Martínez-Carbonell PhD @Edu_MCarbonell]

O se impulsa la idea de EJERCICIO FÍSICO ESENCIAL, en el adulto mayor, o nos enfrentamos a la PANDEMIA DE LA FRAGILIDAD
Vídeo: https://t.co/oAjj9pnPYF
@GeriatriaMurcia @envejezando @CEOMA_ong @semeg_es @seggeriatria #envejecimientoactivo Sigue el proyecto en Instagram, enlace👇🏼🧡

[Eduardo Martínez-Carbonell PhD @Edu_MCarbonell]

Vídeo cumpleto: https://t.co/pHmTexq77x

[Eduardo Martínez-Carbonell PhD @Edu_MCarbonell]

El árbol de la vida lo formamos todos, y en las raíces se encuentran los ADULTOS MAYORES @semeg_es @GeriatricArea Gracias @JorgeFdezTV por citar públicamente el Ejercicio Físico como Esencial @ConsejoCOLEF @COLEF_Murcia - Proyecto Solidario. Gracias por compartir #juntosmejor

[Eduardo Martínez-Carbonell PhD @Edu_MCarbonell]

Enhorabuena a @santicanizares por un proyecto que combina Deporte y Educación Ambiental. Tener una buena relación con el medio natural implica ayudarnos a nosotros mismos y al prójimo a tener una vida más sana. @EstebanMtnz con cañete siempre. Abrazos virtuales y fuerzas.

[SANTIAGO CAÑIZARES @santicanizares]

Arranco el año con un nuevo proyecto:
Canal de YouTube Santi Cañizares.
No es obligatorio suscribirse, pero si lo hacéis y difundís me haríais un gran favor.
Cambio abrazos virtuales por retweets.
Os dejo enlace:
https://t.co/CaRyj0XQLs
Como siempre muy agradecido.

[Gonzalo Marquez @gmarquez_11]

Thanks for sharing our latest paper!!

[Eduardo Martínez-Carbonell PhD @Edu_MCarbonell]

Misión 2021: Inspirar a unos, para ayudar a otros ✍Preparando algo muy especial💙🇬🇧 Mission for 2021: inspire some to help others ✍Preparing something very special. 𝙉𝙚𝙬 𝙥𝙧𝙤𝙟𝙚𝙘𝙩
#Salud2021 #envejecimiento
#aging #fallprevention #CuidarteEsCuidarnos #prevenciondecaidas

[Eduardo Martínez-Carbonell PhD @Edu_MCarbonell]

Personas que LUCHARON por nuestros derechos, SUFRIERON por construir caminos de esperanza,NO SE RINDIERON,han estado EN SILENCIO, estuvieron DESPROTEGIDAS, pero hoy son portada. Personas de PASADO, PRESENTE y FUTURO que NO MERECEN VOLVER A SER OLVIDADAS @regiondemurcia @semeg_es

[Eduardo Martínez-Carbonell PhD @Edu_MCarbonell]

🙋🏼‍♂️La fuerza de voluntad: capacidad que podemos aprender y desarrollar 𝘼 𝘾𝙐𝘼𝙇𝙌𝙐𝙄𝙀𝙍 𝙀𝘿𝘼𝘿. 🧠Espero tener la capacidad de poder impulsar este mensaje a lo largo del 𝙋𝙍𝙊𝙔𝙀𝘾𝙏𝙊 𝙎𝙊𝙇𝙄𝘿𝘼𝙍𝙄𝙊. @GeriatriaMurcia
@seggeriatria https://t.co/7e2t7e54Cl Abro hilo👇🏽