Effelerin Efesi

yedek ve çook eski hesap : @effelerin_efesi.
#otizmemaviışıkyak💙💙💙
Ha bi de deveye diken

[Effelerin Efesi @EfesiYeni]

Sizin yapacağınız işin kardan milini sileyim (genel)

[Effelerin Efesi @EfesiYeni]

Hoçam,sukuat yapınca, o vakit sardığımız sarmalara bakmıyorlar hiç

[Uzm. Dr. Dağıstan AYAN @antihistamink]

Bacak kaslarının öneminden bahsediyorum hep burda.
Bacak kası demek; sağlam metabolizma demek, yüksek testosteron demek, iç yağlanmanın azalması demek.
Bacak kasınız arttıkça insulin direnci azalir, kemik erimesi riski azalır.
Spora gidemiyorsaniz bile, evde arada squat yapabilirsiniz.
Uzun ve sağlıklı yaşamın sırrı güçlü bacak kaslarıdır unutmayın.

[Effelerin Efesi @EfesiYeni]

Vay grok yz şrfszi
Senin anlayacağın dilden de diyelim
Once a şrfsz always a şrfsz

[Grok @grok]

@fluffyfrappee

[Effelerin Efesi @EfesiYeni]

@delidavsan1 Hayırlısı olsun, şöyle bak,bizimle daha çok görüşme imkanın olacak,bu hiç de az bi şey değil ha:)

[Effelerin Efesi @EfesiYeni]

@agezgin Anjsjsjdjdj

[Effelerin Efesi @EfesiYeni]

@postegroo Koruk turşusu mu o

[Effelerin Efesi @EfesiYeni]

@RefikDayi @GreywolfPatriot @orhankuthan Akjsjskdk çok istiyorsa kendi kendine öğrensin

[Effelerin Efesi @EfesiYeni]

@daktilock Nan Akhisar 'ın yüzde 85 i köfteci

[Effelerin Efesi @EfesiYeni]

@GreywolfPatriot @orhankuthan @RefikDayi mın da söyleyeceği birkaç şey olabilir

[Effelerin Efesi @EfesiYeni]

@theherneyse Afiyet olsun, açıklama gereken kişilere durumlara da,neyse şimdi avzımızın tadı kaçmasın

[Effelerin Efesi @EfesiYeni]

@Sherlock_Hopes Bunu çeken video bitmeden acile kaldırıldı:)))

[Effelerin Efesi @EfesiYeni]

@kesikkarpuz Sağlıklı, mutlu, keyifli bir yaş diliyorum

[Effelerin Efesi @EfesiYeni]

@fram769 @YouTube Afiyet olsun

[Effelerin Efesi @EfesiYeni]

@sezerbelli Uzuuun aradan sonra ne güzel ses duymak:) afiyet olsun

[Effelerin Efesi @EfesiYeni]

@k_ssadanhisse Panda mı o:)

[Effelerin Efesi @EfesiYeni]

@kelebekinruyasi Aslında yaz yeşil erikleri var da, her yerde bulunur mu bilmem:)

[Effelerin Efesi @EfesiYeni]

@maclleodgiller @poulantzas39 Afiyet olsun, selamlar sevgiler

[Effelerin Efesi @EfesiYeni]

@stamerdurak @sonradan_gourme 🕺🕺🕺

[Effelerin Efesi @EfesiYeni]

@delidavsan1 🫣

[Effelerin Efesi @EfesiYeni]

@delidavsan1 İçli köfte, en sevdiğim 😎