Eisnel Hdez

[Sergio Ferrero @calotonterias]

Cuando un equipo de fútbol pierde un partido, el riesgo de evento cardiovascular mortal aumenta un 29% entre sus hinchas. Sin embargo, cuando gana, el riesgo se reduce un 20%.

El estrés emocional intenso que genera el fútbol en algunos espectadores actúa como un desencadenante agudo: activa el sistema nervioso simpático, eleva los niveles de catecolaminas (adrenalina y noradrenalina), aumenta la frecuencia cardíaca y la presión arterial, y favorece un estado procoagulante y proinflamatorio. En personas con arterias coronarias ya vulnerables, estos cambios pueden precipitar infartos, arritmias o incluso la muerte súbita. Las derrotas intensifican las emociones negativas (frustración, ira o decepción), mientras que las victorias generan euforia y alivio, lo que parece ejercer un efecto protector.

El riesgo depende del nivel de fanatismo. Los aficionados “die-hard” (muy apasionados) son los que más sufren estos efectos cardiovasculares, especialmente si tienen otros factores de riesgo. Una afición más moderada (“half-hearted spectatorship”) no causaría esos efectos.

[Eisnel Hdez @EisnelHR]

@centinel5051 En un meta análisis lo básico de una buena metodología es la descripción de cómo se seleccionan los artículos, porqué esos 9 y no los otros mil que puedan existir y esto no aparece en este caso…

[Eisnel Hdez @EisnelHR]

@centinel5051 Si sabes que existe una base de datos extensa sobre este tema, 9 estudios no te parece que puede tener algún sesgo de “cherry picking”? Viniendo de departamentos universitarios de fisioterapia, no crees que puede haber conflictos de interés? Sólo por eso ya debería descartarse.

[Eisnel Hdez @EisnelHR]

@centinel5051 Ojo, que tampoco estoy defendiendo a la osteopatía. Simplemente defiendo la ciencia y al método científico (por si a alguien le interesa la aclaración)

[Eisnel Hdez @EisnelHR]

@Shartrais @calotonterias El pico de insulina es menor por la compensación muscular y la capacidad de estos de captar glucosa sin presencia de insulina, aumentada durante el ejercicio.
Si, el ratio es 2-1 glucosa-fructosa para saturar transportadores instestinales (en disolución al 33%)

[Eisnel Hdez @EisnelHR]

@Shartrais @calotonterias La disolución al 33% en agua de una mezcla de fructosa y glucosa en un ratio de 1-2 respectivamente es la combinación que ha probado la mayor eficacia. Ni el puré de patata ni los geles por sí mismo cumplen el requisito de “disolución” indispensable para la buena absorción.

[Eisnel Hdez @EisnelHR]

@FerBmin Contradiction pure, la meilleure manière de provoquer méfiance. C’est clair que c’est un début qui n’encourage pas trop à lire la suite.

[Eisnel Hdez @EisnelHR]

@centinel5051 El efecto esperado de la vacunación es de mucho más de 28dias, porque limitarlo a esa duración? Con un estudio de estas dimensiones es de esperar un análisis de mas duración si lo que se busca es ofrecer una buena conclusión claro.

[Eisnel Hdez @EisnelHR]

@centinel5051 Estudio muy limitado y de dudosa calidad: 2’200’000 participantes sólo se contabilizan resultados para 1’700’000 (que pasó con los 500’000 de diferencia? No se detallan criterios de exclusión en el estudio).

[Pablo Malo @pitiklinov]

Entrevista a Robin Dunbar por su último libro, “Amigos: el poder de nuestras relaciones más importantes”. Entresaco algunas preguntas:

-“Quizá el hallazgo más llamativo de su libro sea cómo la calidad de nuestra red de amigos afecta a nuestra salud…
https://t.co/i5sUankGfY

[Chris Beardsley @SandCResearch]

When performing a split squat, [1] longer step lengths and [2] moving the knee in front of the toes both cause an increase in the relative contribution of the hip extensors (compared to the knee extensors).

[Eisnel Hdez @EisnelHR]

@picatostes Sin historiadores que puedan hacer su trabajo sin filtros o sesgos que distorsionen los hechos la verdad histórica es efectivamente inalcanzable.

[Pablo Malo @pitiklinov]

“El coronavirus está en el aire: hay un enfoque excesivo en las superficies

El contagio del coronavirus a través de las superficies es poco frecuente. La OMS y las agencias nacionales de salud pública deben aclarar sus consejos.”

https://t.co/dNGMEVRLhe

[Association of American Physicians & Surgeons @AAPSonline]

"No hospital admissions, deaths, nor adverse drug effects were reported in our patient population." https://t.co/l3MpQjdpH7

[Chris Beardsley @SandCResearch]

Regional hypertrophy often occurs after strength training. Where growth is greatest within a muscle differs depending on the exercise that is used in training. This supports the idea of using a variety of exercises for bodybuilding.

Read more: https://t.co/hsIBlTDXL2

[Pablo Malo @pitiklinov]

1. Malos tiempos para el escepticismo
Vivimos unos tiempos muy malos para el escepticismo y la crítica. Hoy en día las narrativas se venden en paquetes y tienes que comprar el paquete completo y sólo hay dos posiciones, los que compran el paquete completo y los que lo rechazan.

[Alvaro Olavarría @AOlavarria]

Interesantísimo artículo de la revista Nature. Días de poco sol (UV) y aumento de casos #Covid19 en Europa.

El sol es nuestro aliado 🌞
https://t.co/NPHgE5R39S

[Tay @BioTay]

1/2 Esta gráfica muestra la relación entre lo que la gente gana, y lo que creen que ganan con respecto a los demás. Los ricos creen ser más pobres de lo que realmente son (quedan por debajo de la línea de 45º; paper, 2017) https://t.co/6CXzX3Tj86