El dolor es un sentimiento tan profundo como lo es de propio, nadie más puede entender tu dolor, por eso cada dolor debe ser válido y en el mejor de los casos, sostenido
El autocuidado también es reconocer cuándo alguien te roba la paz. Alejarte de quién te complique la vida, sin importar quién sea, no te hace egoísta; significa aprender a priorizar tu bienestar, proteger tu tranquilidad y cuidar tu salud mental.