La ansiedad no siempre se ve en lágrimas. A veces se manifiesta en el cuerpo y la mente: cambia tu peso, te quita el hambre, afecta tu concentración y te hace sentir insuficiente. Y aun así, muchos la minimizan porque no pueden verla.
Nadie habla del duelo que es el de aceptar que quizá algunas cosas que imaginabas para tu vida no van a suceder como esperabas, o quizá no van a suceder en absoluto. Y solo queda dejarlas ir en silencio
la depresión funcional existe (distimia). Trabajas, bromeas, cuidas a los tuyos, te arreglas, pero mentalmente te estás ahogando en tus propios pensamientos y nadie lo sabe