えくぼんぬ

ＩＮＦＪ（提唱者）、ＡＤＨＤとASDの混合型、ＡＰＤ（聴覚情報処理障害）人生後半で発達障害と診断。生きにくいけれど、それでも山に逃げずに街で頑張ってるわ。※誤字脱字多くてごめんね🤗

[えくぼんぬ @Elsa2024822]

なんでそんな事言うの?

なんでそんな事やるの？

よく言われる。

なんで？
知らないよ。そう思ったから、そうしたかったからでしょ。
なのに何で責められるわけ？

こっちが何でだわ。

なんで私は私ままで存在しちゃ駄目なの？
ねぇ？なんで？

#発達障害
#ASD
#ＡＤＨＤ
#ありのままの

[えくぼんぬ @Elsa2024822]

このオンライン署名に賛同をお願いします！「ICCの赤根所長に対する米国による制裁の即時撤回を求めます。日本政府は制裁を拒否し、赤根所長を支持・保護する具体的行動を取ってください。」 https://t.co/9kz1eUESgd

[えくぼんぬ @Elsa2024822]

自尊心育成。
片付いた部屋で過ごすと、散らかった汚部屋に平気で住んでいた自分が不憫に感じる。きれいな部屋で快適に過ごす権利と価値があると自分で自分に分からせるのが大切だ。
コツは毎日コツコツ。1.2分でも気になった所を片付けたり掃除するだけ
#掃除　#自尊心　#自分の価値

[えくぼんぬ @Elsa2024822]

@beeeeeyax 🤣

[えくぼんぬ @Elsa2024822]

@bonescintigraph こちらの病院に👏👏👏✨️

[えくぼんぬ @Elsa2024822]

@saniyafatma1278 見た？ケーキに顔を押し付ける時の顔😖

[えくぼんぬ @Elsa2024822]

@Gatchan_desu そうじゃない感が凄い…🤣

[えくぼんぬ @Elsa2024822]

@shinjqwf 卑怯な集団暴行。しかも、髪を掴んで顔面に蹴りなんてどんな教育受けてんだ。親がしないなら社会が教育しないとだ。

[ドラマチック依存 @shinjqwf]

胸糞悪い動画No. 1

静岡県で集団暴行、、、、

逮捕だ。
何度見てもひどくない？殺人未遂だろこれ
抑止力になる為、ニュースになるまで拡散お願いします🙇‍♂️

[えくぼんぬ @Elsa2024822]

持病もあるし、認知症になったら家族に世話をかけてしまう。その様な状況になったら自分で自分の尊厳を守るためにスイスで安楽死を予定してる。フランスでも安楽死が認められたそうだ。日本でも許可してほしいな。
#安楽死　#自分の最期　#尊厳

[えくぼんぬ @Elsa2024822]

@bakusai_x 公務執行妨害罪だろうし、階段から警察官を振り払おうとしてるの殺人未遂じゃない？

[えくぼんぬ @Elsa2024822]

〇〇さんありがとう。
毒親のあなたのおかげで子供達を自分なりに大切に育てることが出来ました。反面教師乙。
#毒親　#アダルトチルドレン　#感謝の領域

[えくぼんぬ @Elsa2024822]

@Japan_lol_w 小栗旬とウイッシュとムロツヨシ

[えくぼんぬ @Elsa2024822]

@kojin_syugi しますね。それ相応の償いをさせますよ。

[えくぼんぬ @Elsa2024822]

愛されたい？
罪悪感を感じる？
そだてられた恩がある？
勝手に生んで、愛情注ぎもしないで毎日、毎日ストレスのはけ口にされ、叩かれ、極寒の日に外に出され生まなきゃよかった！なんて小さな子供に叫ぶ化け物は捨ててもいいんだよ。当たり前でしょ。いいんだよ！捨てても！
#自分軸　#毒親　#手放す

[えくぼんぬ @Elsa2024822]

母を捨てたら

絶縁⇛心の安定⇛距離感の取り方と母を許容出来る範囲を認識

つまり…行動⇛結果⇛結論の順だ

#毒親　#自分軸　#自分を守る

[えくぼんぬ @Elsa2024822]

私は中学の頃から無意識に母の事を〇〇さんと下の名前で呼ぶようになった。母親という役割を果たしていない人をお母さんとよぶのに抵抗が合ったんだろう。
#毒親　#アダルトチルドレン

[えくぼんぬ @Elsa2024822]

@sxzBST 52歳に勝る体力があるんだなって違和感はある。

[えくぼんぬ @Elsa2024822]

発達障害は片付けが苦手だ。後回し癖、衝動性と多動で気が散って片付けに集中出来ないし、取り掛かるまでにも時間が掛かる。
だから、ちょこちょこと気が向いた時に片付ける事にしたら格段に家が片付いてきた。
#片付け　#汚部屋　#改善

[えくぼんぬ @Elsa2024822]

@SakaSakasa10 それでも側にいてくれる人が欲しいんだよね

[えくぼんぬ @Elsa2024822]

母は笑ってたんだ。「気が付いたらいたんだ」って。世の中には子供が欲しいと願う夫婦が沢山いる中でどうして私は望まれて生まれてこなかったのだろう…どうしてよその家とは違うのだろう…
#毒親　#自尊心　#アダルトチルドレン