えま

[えま @Ema_bs1]

心が晴れる瞬間は、意外と小さなところにあります。
それを見つける目を、大切にしたいですね。
今日も穏やかに。

[えま @Ema_bs1]

気持ちが動いた方向に、少しだけ寄ってみる。
そこに、あなたの本当の望みがあります。
今日も心の声を。

[えま @Ema_bs1]

自分の「ちょうどいい」を知っている人は強い。
無理もしないし、さぼりもしない。
今日もそんなバランスで。

[えま @Ema_bs1]

気持ちが晴れないときは、無理に理由を探さない。
そういう日もある、で十分です。
今日も自分にやさしく。

[えま @Ema_bs1]

「もう少しがんばれる」と「もう十分」の境目を知る。
それが、自分を長く大切にするコツです。
今日もほどよく。

[えま @Ema_bs1]

人にやさしくできた日は、自分にもやさしくできた日。
やさしさは、外にも内にも向かいます。
今日もあたたかく。

[えま @Ema_bs1]

まわりの人に、あたたかいまなざしを。
それは、自分にも返ってきます。
今日もやさしく。

[えま @Ema_bs1]

体が元気だと、心も元気になります。
よく寝て、よく食べて、よく動く。
今日も体を大切に。

[えま @Ema_bs1]

自分の中の「好き」を信じる。
それが、まわりに流されないための錨になります。
今日も自分ら���く。

[えま @Ema_bs1]

何かに感謝できる自分でいる。
それが、幸せを感じる力になります。
今日もありがとうを。

[えま @Ema_bs1]

「今」を大切にできる人は、未来も大切にできます。
だから今日も、今この瞬間を。
穏やかにいきましょう。

[えま @Ema_bs1]

うれしいときは、うれしいと言う。
悲しいときは、悲しいと言う。
今日も自分の気持ちに正直に。

[えま @Ema_bs1]

今日の自分を、そのまま受け入れる。
調子が悪くても、それも自分。
今日もありのままで。

[えま @Ema_bs1]

誰かの背中を押せる言葉を、ひとつ持っていたい。
そしてそれを、自分にもかけてあげたい。
今日もやさしい一日を。

[えま @Ema_bs1]

毎日の中に、ちゃんと自分を入れる。
他人のことで一日が埋まらないように。
今日も自分の時間を。

[えま @Ema_bs1]

どんな日も、終わりは必ず来ます。
だから、つらい時間もいつか過ぎていきます。
今日も無理せず、いきましょう。

[えま @Ema_bs1]

まわりの人の良いところを、口に出して伝える。
言われた人は、思っているよりうれしいものです。
今日もやさしさを。

[えま @Ema_bs1]

自分の中の「がんばった」を、ちゃんと認める。
それが、次に進む力になります。
今日もおつかれさまです。

[えま @Ema_bs1]

心がざわつく日は、いつもよりゆっくり動く。
それだけで、ざわつきは少し静まります。
今日も落ち着いて。

[えま @Ema_bs1]

まわりの人と、笑い合える瞬間を大切に。
それが、人生の中でいちばん残るものです。
今日もにこやかに。