@brinisamahra@Pubghesab2021@candlertr Biraz araştır knk iradenin etkisi var tabiki ama oyle sandigimiz kadar degil. Bu adamin tükettiği bin kalori ile saglikli bir bireyin tüketigi bin kalori ayni etkiyi yaratmiyo adam aldigi ayni miktar kalori ile daha fazla kilo aliyor malesef