ENDless Walker(エンドウ)

2026年度の目標フルマラソンサブ4.5h‼️ 100kmウォーク8回完歩，ハーフマラソン4回、フルマラソン2回完走🏃 PBは100kmウォーク23h，フルマラソン6h10m,ハーフマラソン2h1m。 日々楽しみながらお散歩☺️

[ENDless Walker(エンドウ) @EndlessWalker55]

今年の目標決めた‼️
皆に刺激受けた😊
2026年中にフルマラソンサブ4.5hを目標にします👍
冬に照準合わせてジョグからスピード練習取り込みます🏃‍➡️
今が6hなので、ざっと1.5hは短縮しないといけないハードモード😵‍💫
でもマラソンは準備のスポーツ🏃‍♂️‍➡️コツコツ地道に続けるのは好き。やるぞ✊

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名曲に会えた😭
これ聞いたら日本にとても帰りたくなった。
この1つの前のもらいもんから見ると涙腺崩壊します。
家族って大事だなと再認識しました🙏

のび太��ジャイアン＆スネ夫 - もらいもん feat.しずか with 出木杉 / THE FIRST TAKE【完全フルver】 https://t.co/9wdap76hpG @YouTubeより

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@ako_jimny 怠けちゃダメ🙅‍♂️
走って走って走ってまいりましょう🏃‍♂️‍➡️笑

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@MaizoRun そういう車好きです🚗

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@MaizoRun 仕事もスポーツも同じですね😌
いろいろ上手くいかない時こそプラス思考大事だなと思う今日この頃です。

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「自分の��はだいたい自分です」六太の言葉だけど、僕はいつもダメな理由を先に探すからこの言葉がすごく突き刺さる😔

「諦める理由を探すんじゃなくて、できる理由を探せ」と心の中で1回唱えると少し前に進める。

宇宙兄弟は僕のバイブル📚いつも折れそうな時見返して踏み止まる❗️今日も頑張ろ💻

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@t_nonta0701 羨ましい🤩
僕もランニングフォー��改造中です。
上に飛んでた無駄エネルギーを前に飛ばす様に🏃‍♂️‍➡️
次のフルマラソンで実験してみます。

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@bling2sakura チャリでなく、車！間違いないです👍

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@miya_walk38 大丈夫👌
案外複数の事に身を入れる方が、1つの事やるより成果出るらしいですよ。1つの事を長時間続けても飽きちゃうんでね💦
まぁ僕は今1つの事もなかなかまともに出来てないんですけどね🤣🤣🤣

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@kuromoka16 @YouTube ランニングが日本でもブームですか🏃‍➡️なんか嬉しいですね！

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@augustusjapan 言葉の選択が悪かったです😅
高くはないですね💦ウルトラウォークの完��率ってアベレージどのくらいのパーセンテージか忘れちゃいました。
確かに70%くらいでしたよね。

糸島と比べちゃ絶対ダメでした😂
1番比較しちゃダメな大会笑

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@yukke_gm 結構シュッとなりましたけど、病的ですね😅あと少しで60kg台から50kg台です。
でも運動ほぼしてないんですけどね🤔不思議です。

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こっち来てあと少しで1年。
ほぼ休みなく地獄の様に働いた。
日本とこっちでは仕事の種類は同じだけど、全く違うゲーム。今までオセロやってたのが、囲碁に変わった感���🎮
毎日仕事しかせず運動してないが、体重は9kg減った。
僕は昔から落ちこぼれ過ぎて成果がすぐに出ない😢あと5年以内に絶対帰る✈️

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@t_nonta0701 ウルトラウォーク2ヶ月に1回出て痩せなかったの��、仕事で痩せるなんてね😅
日本も激務だったけど、質が違ってメン��ルとフィジカルをゴリゴリ削りに来ます💻
もっと強くならねばです❗️

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@sawayakaking おか100お疲れ様でした！コミュニケーションで人生豊かになるのわかります😊
僕も大会の度にいろんな方と出会えて、ウォーキングやってて良かったなと思います🚶‍♂️‍➡️

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@t_nonta0701 そういう事ですね！僕はほぼ休みないので全く練習出来てないです。仕事前か終わってから練習する精神力欲しいです💪

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@yukke_gm 大丈夫👌それは病気です😁

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@aya_chun_sanpo お疲れ様でした。
そんだけ歩いたのに、ayaちゅん、やはり強いですね！
僕だったらたぶん翌日仕事にならんです😅
観光ウォークは地理を理解するのにすごい良きですよね、わかる👍

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@teamsamurai6 日本のラーメン美味しそう🍜僕もかんまくしますよ。醤油と塩どっちも食べたいなー