العناية بصحة عينيك أمر بالغ الأهمية. وبصفتي كفيفًا قانونيًا بسبب التهاب الشبكية الصباغي، أعتز بقدرتي على تمييز الضوء والظلام. تذكّر دائمًا: لا تحتاج إلى البصر لتملك رؤية! احجز فحصك السنوي اليوم. ما أفضل نصيحة لديك للعناية بالعين؟
هناك مجال للفكاهة في كل مكان، حتى في البيت الأبيض. عندما قال أوباما خلال خطاب تقديم ديك الرومي لعيد الشكر: «الوقت يطير، حتى عندما لا تطير الديوك الرومية». تذكير بأننا جميعًا بشر.
انضموا إلينا مباشرة بينما تتحدث نانسي مع الضيفة الملهمة أليسون بينا عن رعاية أسرتها، واتخاذ قرارات صعبة لوالدتها، وكيف تغلبت على الحزن لتعيش بلا خوف وتستعيد حياتها.
تناول وجبة في الهواء الطلق من أفضل طرق الاستمتاع بشمس الصيف. أحرص دائمًا على اصطحاب مكافأة لكلبي فروست، ومن اللطيف مشاهدته يبحث عنها! النزهة وسيلة رائعة لاستعادة النشاط والتواصل مع الطبيعة. ما وجبتك الخفيفة المفضلة في الخارج؟