Franklin-Methode

Die einzige physische Trainingsmethode, die sich primär mit Imagination befasst. Impressum:

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𝟑 𝙁𝙧𝙖𝗴𝙚𝙣 an alle Trainer & Therapeuten, die das Thema Rücken drückt.
Was machen Trainer und Therapeuten,...

① die sich spürbar verbessern wollen?
② die das Verletzungsrisiko ihrer Schüler reduzieren wollen?
③ die ihre... https://t.co/9sVasjFAEL

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Es zieht und zerrt und schmerzt. Wo das her kommt? Ganz klar, vom Rücken. Stunden hast du verkrümmt dagesessen und jetzt das. Moment mal, Stunden? Da haben wir das Problem. Und hier ist,... https://t.co/pPcpK5JPlU

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https://t.co/8JO69dg1vC

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🙂 🍀👍❤ zum heutigen Maifeiertag überraschte uns der Reit- und Fahrverein Röhrsdorf damit, dass er uns als Sponsor seines diesjährigen Dressurturniers vorstellt: Eir tragen mit einem Gutschein für unserem Sitz... https://t.co/qoAkqgFyGt

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🙂 BODY TALK

*** 5 Fragen an de Körper ***

Wie wir über unseren Körper sprechen und wie wir durch positiven Umgang mit uns selbst zu einem besseren Körpergefühl finden:... https://t.co/RbaG0jQgMw

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:-) FILAMENTGLEITTRAINING FÜR DIE BAUCHMUSKELN

Ein gutes Krafttraining ist die wichtigste Grundlage für viele Sportarten und bereitet den Körper auf die spezifischen Belastungen aus... https://t.co/MEHORw2uAX

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🙂 DER BEINKICK

Wenn ihr die Anatomie des Beckens kennt, könnt ihr auch eure Beine mit Leichtigkeit heben - nicht nur im Tanz, auch in anderen Sportarten, beispielsweise beim Fußball - und damit sofort jeden... https://t.co/eNcbhaoTE4

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🙂 DAS HERZ ANHEBEN

Unser Herz braucht Raum, damit es sich bewegen kann, in einer gebeugten Haltung fühlt es sich unbequem.

Entdeckt, wie ihr das Herz befreit, es anhebt und eure Simmung im Nu aufhellt HIER >>>... https://t.co/M4c6l83Rqh

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Werde als Bewegungstrainer noch besser!
Mit der Franklin-Methode®.
Warum? 🤔💡

1. Deine Schüler werden begeistert sein und die Ergebnisse besser.
2. Verletzungen werden reduziert.
3. Du stärkst deine geschäftliche Zukunft. Denn... https://t.co/mifV6aXf4Z

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🙂 DIE FRANKLIN-METHODE AN DER UNIVERSITÄT WIEN

Wir schicken liebe nachträgliche Grüsse vom letzten Freitag, von der Universität für Musik und darstellende Kunst Wien, die Uni Nummer 1 der Welt neben der... https://t.co/ntEFhxMxy3

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🤗 FRANKLIN-BÄLLE-BÄNDER-INFO

Wir haben unsere Produktinformationen rund um die vielseitigen Trainingspartner überarbeitet und neu veröffentlicht - vielleicht mögt ihr die lesen und uns schreiben, was gefällt und wo ihr... https://t.co/g5nsABcwTr

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🙂 DER BEFREITE RÜCKEN IN STUTTGART

Danke für die gelungene Nachlese des Workshops "Der befreite Rücken", der gestern in Stuttgart stattfand und von Eric durchgeführt wurde Elke Gulden
Institut Elke Gulden 👍🙂🌷... https://t.co/7y9FstUhFe

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🙂 FREIER ATMEN...

... nach einer kurzen Berühr- und Spürübung für die Scaleni - das sind paarig angelegte Muskeln, die von der Halswirbelsäule bis zur ersten... https://t.co/4ZH46IzoDQ

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:-) DIE SCHULTERN EINE ETAGE TIEFER TRAGEN

Viele Menschen haben Schulter. Ächzen auch eure Schultern unter der Alltags-Stress-Last? Besonders wenn wir die Schultern zu hoch tragen, strengen wir die Wirbelsäule... https://t.co/fbMdZH5PEP

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"Was wäre im Körper zu sein wäre reine Freude?
Ich bin und ich fühle mich gut!"

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😀 SELBSTHILFE BEI KOPFSCHMERZEN

Stellt euch vor eure Schädelplatten treiben auf der Cerebrospinalflüssigkeit wie die tektonischen Platten auf der Erdoberfläche. Wie gut tut euch das?

Viele... https://t.co/wJKCMCIPvO

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😍 DEN BECKENBODEN STÄRKEN

Sitzen ist sooo anstrengend 🙄

*** Neu im Blog der Franklin-Methode ***

Lernt jetzt wie ihr den Beckenboden dynamisch trainiert - ein starker... https://t.co/96wD8kUiMz

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🙂 FASZIENTRAINER RÜCKEN

Wir blicken mit Freude zurück nach Wien, wo dieses Wochenende eine zweitägige Ausbildung zum Franklin-Methode Faszientrainer Rücken stattfand:

DANKE für die tollen Fotos mit den... https://t.co/eJ6OXzmmFB

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🙂 RÜCKBEUGEN GESUND AUSFÜHREN

unsere Wirbelsäule und das Becken sind sehr beweglich und sie begrüsst, wenn wir ihre Funktion verkörpern.

Daher erfahrt ihr heute von... https://t.co/Wlv4Q5Hfvf

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😊 KNOCHENRHYTHMEN

*** Was sind Knochenrhythmen ***

Lernt dass es sich dabei nicht um eine neue Musik-Richtung handelt, sondern es geht darum wie sich unsere Knochen in der offenen und in der geschlossenen... https://t.co/EbaeWzgzmu