⚠️ La @IBERO_mx ya tuvo su propio torneo de aura…
Esta mañana, estudiantes se dieron cita frente al cubo del plantel para demostrar quién es el más ‘aurático’.
Si pasas sentado más de 5 horas al día, tu espalda está en serios problemas.
Aquí tienes 6 posturas de Yoga que salvarán tu espalda y cuello: 🧵
(Con vídeos)