🕯️ESSAM GU

معلومات صحية لرفع الوعي 💡 ، ولا تغني عن التشخيص الطبي 🩺.

[🕯️ESSAM GU @Essam_look]

@tahn5_ ممتاز

[🕯️ESSAM GU @Essam_look]

@Paradiso_21 @tahn5_ بالعكس.. ممتاز جدا والمهم مايكون معه قرحة في المعده

[🕯️ESSAM GU @Essam_look]

@iiiu0n @AF____10 من قال انه مزمن التهاب المعده والقولون.. ع فكره يتعالج

[🕯️ESSAM GU @Essam_look]

صعوبة تحمّل الضغط العصبي 😣 قد تكون مرتبطة بنقص فيتامين D ☀️ وفيتامين C 🍊

[🕯️ESSAM GU @Essam_look]

@AHMEDALZAMER شلون تعرف اذا هي قليلة الزئبق ؟

[🕯️ESSAM GU @Essam_look]

@arisaqz1 😭 حسبنا الله ونعم الوكيل في كل من تخاذل عنهم و يستطيع ان يساندهم

[🕯️ESSAM GU @Essam_look]

@waw1550 يوجد العديد ويفضل ان يكون فيتامين د مع k2

[🕯️ESSAM GU @Essam_look]

🧬 #الكوليسترول مو بس "دهون" … هو أساس لإنتاج# فيتامين D ☀️ وإنزيم CoQ10 ⚡. نقصه = نقص في المناعة + ضعف عظام + قلة طاقة.

[🕯️ESSAM GU @Essam_look]

@waw1550 لا

[🕯️ESSAM GU @Essam_look]

@B3HO714kUlrY0ZR @d10_fo @bakhsh_reda مثلا
Pro Omega
شركة
Nordic Naturals Pro - ProOmega 2000

[🕯️ESSAM GU @Essam_look]

@d10_fo @bakhsh_reda خذ نوع يكون مجموع EPA و DHA لايقل عن 1 غرام

[🕯️ESSAM GU @Essam_look]

@MohammedLoaloa @bakhsh_reda لازم مراجعه الطبيب الخاص بك قبل مايزداد الوضع سوا

[🕯️ESSAM GU @Essam_look]

@DrAbdullahA1 بل سيزيد الطين بله

[🕯️ESSAM GU @Essam_look]

@3ciidl @janaismaleka قرحة المعدة

[🕯️ESSAM GU @Essam_look]

@loikoiloiloi كلامك عن إن السرطان مرض نفسي بس صحيح جزئيا ....
السرطان مرض حقيقي، له أسباب كثيرة :
جينات، بيئة، وعادات حياتية، مو بس التوتر أو القلق.
لكن صح إن القلق وكتم المشاعر يأثرون على صحتنا ويضعفون الجسم، فضروري نهتم بأنفسنا نفسياً ونفرغ مشاعرنا.

[🕯️ESSAM GU @Essam_look]

@buthnt_gameel @sapiensmind_ بالعكس سهله .. يجب تعرف خطوات كل عنصر فيها كيف تكون فقط

[🕯️ESSAM GU @Essam_look]

🍭 السكر ا والفركتوز (سكر الفاكهه) الزائد يضرون الأوعية الدموية ويزيدون أكسدة LDL → وهذا يرفع خطر الجلطات.

[🕯️ESSAM GU @Essam_look]

@ilrw_8 العلاج الثلاثي

[🕯️ESSAM GU @Essam_look]

🥗 صحة الأمعاء تؤثر على امتصاص #الفيتامينات والمعادن الضرورية للبشرة و#الشعر، مثل #فيتامين C، D، الزنك ، #أوميغا 3🐟.

[🕯️ESSAM GU @Essam_look]

🥗 صحة الأمعاء تؤثر على امتصاص #الفيتامينات والمعادن الضرورية للبشرة و#الشعر، مثل #فيتامين C، D، الزنك، وأوميغا 3🐟.